请提前自查，谨防乳腺癌

乳腺癌是女人最常见的恶性肿瘤之一，乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体、脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺上皮组织的恶性的肿瘤。乳腺癌中99.5%发生在女性，男性仅占0.5%。它的发病常与遗传有关、以及40-60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。

一、乳腺癌的发病原因

1、月经初潮早绝经晚

月经初潮年龄小于12岁与大于17岁相比、乳腺癌发生的相对危险增加2.2倍。闭经年龄大于55岁、比小于45岁者发生乳腺癌的危险性增加1倍。月经初潮早、绝经晚是乳腺癌最主要的两个危险因素。

2、遗传因素

有研究发现：如果其母亲在绝经前曾患双侧乳癌的妇女，自身患乳腺癌的危险性为一般妇女的9倍、而且乳腺癌病人的第二代出现乳腺癌的平均年龄约比一般人提早10年左右。

姐妹当中有患乳癌的女性、危险性为常人的3倍。需要强调的是、乳腺癌并不是直接遗传，而是一种“癌症素质”的遗传、乳腺癌病人的亲属并非一定患乳腺癌，只是比一般人患乳腺癌的可能性更要大。

3、婚育

流行病学研究表明：女性虽婚而不育或第一胎在30岁以后亦为不利因素、但未婚者发生乳癌的危险为婚者的2倍。专家认为生育对乳腺有保护作用、但仅指在30岁以前有足月产者。近年来的研究认为：哺乳对乳腺癌的发生有保护作用、主要是对绝经前的妇女。

4、电离辐射

乳腺是对电离辐射致癌性较敏感的组织。年轻时为乳腺有丝分裂活动阶段、对电离辐射致癌效应最敏感，而电离辐射的效应有累加性、多次小剂量暴露与一次大剂量暴露的危险程度相同具有剂量-效应关系。

5、不健康的饮食习惯

乳腺癌的发病率和死亡率与人均消化脂肪量有较强的相关、有些公司职员高收入造成高生活水准，形成不科学的、不健康的“高热量、高脂肪”饮食习惯、结果导致乳腺癌的发病率大大提高。

6、不健康的生活方式

有些长期从事办公室工作的女性白领坐多动少、缺乏锻炼、接触阳光少。大多职业女性由于工作关系、长时间紧箍着乳罩，难得给乳腺“松绑”、还有些职业女性迫于工作的压力或追求事业的成功、过着单身贵族或丁克族生活，不成家不要孩子。

二、乳腺癌的早期症状

1、部分早期乳腺癌患者虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块、但常有局部不适感，特别是绝经后的女性，有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适、或一侧肩背部发沉、酸胀不适、甚至牵及该侧的上臂。

2、早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块，较硬、可活动。一般无明显疼痛，少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。

3、乳腺外形改变：可见肿块处皮肤隆起，有的局部皮肤呈橘皮状、甚至水肿、变色、湿疹样改变等。

4、乳头近中央伴有乳头回缩。乳房皮肤有轻度的凹陷（医学上叫做“酒窝症”），乳头糜烂、乳头不对称、或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象（医学上叫做“橘皮症”）。

5、乳头溢液：对溢液呈血性、浆液血性时应特别注意作进一步检查。

6、区域淋巴结肿大，以同侧腋窝淋巴结肿大最多见、锁骨上淋巴结肿大者已属晚期。

三、乳腺癌的自我诊断

1、视查

直立镜前脱去上衣、在明亮的光线下，面对镜子对两侧乳房进行视诊、比较双侧乳房是否对称，注意外形有无大小、异常变化。其异常体征主要包括：乳头溢腋、乳头回缩、皮肤皱缩、酒窝征、皮肤脱屑及乳房轮廓外型有异常变化。

2、触查

举起左侧上肢、用右手三指（食指、中指、无名指）指腹缓慢稳定、仔细地触摸乳房方法，在左乳房作顺或逆向前逐渐移动检查、从乳房外围起至少三圈直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查、但应注意不要遗漏任何部位。同时一并检查腋下淋巴结有无肿大、最后用拇指和食指间轻挤压乳头观察有无乳头排液。如发现有混浊的、微黄色或血性溢液、应立即就医。

3、平卧检查

平卧检查时，待检测上肢举过头放于枕上或用折叠的毛巾垫于待检测肩下、这种位置目的使乳房平坦，易于检查、其方法与触查相同。乳腺癌发现越早、治愈的可能性就越大。每月一次的乳房自查，如发现异常应及时到专科医院做进一步专业检查、以便做到早发现、早诊断和早治疗。

结语：乳腺细胞发生突变后便丧失了正常细胞的特性，组织结构紊乱、细胞连接松散，癌细胞很容易脱落游离、随血液或淋巴液等播散全身，形成早期的远端转移、给乳腺癌的临床治愈增加了很大困难。全身重要脏器的转移如肺转移、脑转移、骨转移等都将直接威胁人的生命、因此乳腺癌是严重危及人体生命的恶性肿瘤。