子宫是否有息肉，从这3个小细节判断，多做这3件事，子宫更健康

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子宫息肉是一种非常常见的妇科疾病，很多女性朋友都有过。子宫息肉生长的非常快，所以，在平常一定要多注意，定期复查。子宫息肉虽然说，危害不大，大多数都是良性的，但是，息肉通常容易给女性的生活带来非常多的麻烦，比如，子宫息肉容易导致女性月经异常、白带异常、子宫出血、盆腔炎等疾病的发生。所以，女性在平时一定要注意多观察自己是否患上了子宫息肉。那么，我们如何判断自己是否患有息肉呢？其实，女性是否有子宫息肉，可以通过一些小细节来判断。​

子宫是否有息肉，去趟厕所便知，多做这3件事，子宫更健康。

细节一、子宫是否有异常出血：子宫异常出血是可以帮助判断是否有息肉，当你患上了子宫息肉后，就比较容易出现月经异常，淋漓不尽的症状，最典型的一种就是在月经干净后，子宫又会出现不规则的出血症状，这个时候的月经为鲜红色，有点时候周期会与月经期相当。同时，夫妻生活后，可能会出现血丝样，这个时候就要考虑是否有子宫息肉。​

细节二、：大便有下坠感：当有子宫息肉后，在月经期间时，排便时会有强的下坠感，可以明显感觉到粪便在通过肠道的时候，有挤压的疼痛感，同时，只有在排便的时候有这种感觉，其他时间段没有出现过。这个也可能是由于子宫息肉被肠道挤压产生的疼痛感。​

细节三、白带异常：当子宫中长有息肉后，女性是比较容易发生炎症的，而炎症又比较容易导致女性的白带增多，且异味重，可能还会带有血丝。

女性朋友要想预防子宫息肉，保护子宫更加健康，在平常可以多这3件事。

1、运动：生命在于运动，运动可以给人增加抵抗力，又可以预防很多的疾病，不管男女，在平常适当的运动，可以增加机体的免疫力，从而达到预防疾病的效果。

2、不吃辛辣食物：很多女性特别喜欢吃过于辛辣的食物，常吃辛辣刺激性的食物，容易导致身体上火，从而引发身体炎症，从而增加子宫息肉患病率。同时，在平常可以多吃点含有雌性激素丰富的食物，比如：黄豆、牛奶、肉类等食物。​

3、注意个人卫生：女性的生理结果比较特殊，所以，在平常生活中一定要注意个人卫生。勤换内裤、多洗澡、内衣裤多在太阳下暴晒等等。尽量少吃过于紧身的裤子，另外，在夫妻生活时，最好能洗个澡，防止细菌侵入。

注：图片来自网络