怀孕时浮肿走路还笨，为什么有的孕妇“孕相”明显，有的不明显？

文|福林妈咪

前几天，怀孕六个月的朋友约我出去出去吃饭，她也是整天在家闷得慌。我先一步到了饭店，闺蜜晚了一些。

来了之后就讲自己坐公交来的，车上发生了尴尬事儿。

“挤公交来的，正值下班高峰期，也没指望被让座。于是就站在了司机旁边，是个女司机。没想到她让我往后挤，我说我怀孕了，怕挤到肚子，司机还一脸怀疑，于是我掀开大衣让她看了一眼。接着司机就冲着车厢喊了一句，让大家往后面走走，前面有孕妇，不要挤到她的肚子。不往后走不开车！”

我看着朋友，她穿着宽松大衣，四肢纤细，任谁都看不出她是怀孕六个月的孕妇。

你身边有这样的朋友吗？孕六月都不显怀，孕晚期穿个宽松衣服都没人给让座。

之前看了一个视频，一个孕妇开了三指了，胎儿却没动静了，医生建议她适当运动一下，加快胎儿向下移动的速度，然后这位产妇就开始对着手机跳起了舞。看不出孕相，而且正面根本看不出是个孕妇，也就侧面能看出来鼓鼓的肚子。

视频下方有人问这位准妈妈是怎么保持的，都看不出孕相。还有说自己孕期胖了四五十斤的，评论中无一不羡慕这位孕妈。

其实，说到孕相，应该是孕期孕妈的状态。不管是面相，还包括体型。

不显怀、孕相不明显的孕妈也很焦虑的。是不是胎儿发育不良？明明没有节食，却还被婆婆怀疑偷偷节食不吃东西。这种心情可以理解。

那么孕期为什么有的人怀孕就特别明显，有些就不明显呢？

先说肚子吧，一般来说四五个月的时候肚子就起来了，但有些人就看不太出来。

①孕前体重

有些准妈妈怀孕前就瘦，看不出肚子的变化。其实不是看不出变化来，只是穿衣服看不出而已，一般来说，瘦一些的准妈妈，她的孕肚会跟自己瘦瘦小小的身材形成对比，哪儿都不胖，就肚子鼓起来一些，但是一穿衣服就盖住了。

有些准妈妈怀孕前比较胖，怀孕后同样也看不出。那是因为准妈妈肚子原先的脂肪比较多，有足够的空间给宝宝生长，所以，外观看起来，胖一些的准妈妈肚子还是那层软软的脂肪，所以看不出是显怀还是胖的，因此就会觉得只是胖的肉肉，不是孕肚。

②羊水情况

羊水充足或者比较多的话，肚子看起来也会比较明显。反之则不是太明显。

③是不是第一胎

一般来说一位妈妈，生第一胎时，没有生二胎是显怀。一胎，准妈妈肚皮弹性还很好，所以对宝宝的包裹也比较紧。但是二胎三胎时，准妈妈的肚皮已经松弛，所以就会比较显怀。

④胎儿发育

胎儿营养充足，胎儿成长的就会比较快。反之则会慢一些，显怀比较晚。

其实原因是比较多的，毕竟怀孕这个过程受多重因素影响着。

不过也跟准妈妈的体质有关，有些准妈妈长胎不长肉，有些准妈妈吸收特别好，长肉还长胎，吃进去的东西一点都不浪费，这样看起来整个人孕相就很明显。

当然，孕相也跟保养有关。

再来说说皮肤。

一怀孕，有的人就会水肿，脸也肿的比较明显，再加上妊娠斑，妥妥的孕妇面相。这个妊娠斑跟激素有关，有的准妈妈就不明显。其实跟保养也是有一定关系的。孕期不能用化妆品，但是没说不能用保养品啊对不对，可能会说用了不管用，但是用保养品绝对比不用强。否则别说“怀孕老十岁”这种话。

在怀孕过程中，准妈妈如果孕相不明显，当然会被很多女性羡慕。但是肚子显怀晚的话，准妈妈还是应该注意一下的。

按时产检

显怀晚，无论是胖还是瘦，都要按时产检。因为太瘦的准妈妈，营养方面更要注意一些，太胖的，更是怕自身出现妊娠并发症，所以，孕期各项检查要按时。

即使孕相明显也不要节食

有的准妈妈觉得自己孕期胖的太多，水肿，就不想吃饭，想要节食。孕期重要的是营养，营养不足如何保证自己和胎宝的健康。只要营养均衡就是了，别只吃肉，或者只吃菜，如果准妈妈明明注意饮食了还是把自己变成圆圆的了，那也没办法，可以通过适量运动来控制。

孕期本就是一个幸福和痛苦并存的时光，胖不胖的在可控范围内就可以了，不要为难自己。