怀孕后多了许多怪癖,你中招了没?孕妈:总觉得有人要害朕
怀孕之后呢,无论是生理还是心理,都会发生不小的变化,不少准妈妈还会发现自己好多习惯突然就变了,甚至还出现了一些怪癖好,比如下面这些情况,看看有没有发生在你的身上呢?欢迎各位准妈妈们对号入座。
【每天提心吊胆,老是觉得“仿佛有人要害朕”】
自从怀孕以后,每天都在担心受怕,总觉得周围哪儿哪儿都是危险,什么都在对肚子里的宝宝虎视眈眈,看见电脑怕辐射伤害到宝宝,吃个东西也怕对宝宝有影响,出门怕摔跤,总担心会发生什么意外。
分析:很多准妈妈都是第一次怀孕,因为没有经验,一边小心翼翼地期待着小生命的诞生,一边又忐忑着害怕犯错害了宝宝,自然也就容易胡思乱想,不过这也是对孩子浓浓的母爱,妈妈们不必过于紧张,平时稍加注意就可以了。比如说担心辐射,可以穿上一件防辐射服啊,这样对小宝宝也是种保护。
【开始喜欢闻各种奇怪的味道】
还有一些准妈妈开始超喜欢闻各种奇怪的味道,中药味、消毒水味、汽油味……越奇怪越觉得好闻,有的人以前神烦汽油味,但是自从有了身孕之后,却开始爱上汽油那股奇怪的味道,中药也是,越苦越想闻,简直欲罢不能。
分析:孕期因为各种激素水平的升高,孕妈会出现一些特殊的爱好,比如喜欢某种气味,讨厌某种气味等等。但值得注意的是,汽油味闻多了对身体没有好处,一些有凉血功效的中药最好也不要去闻哦~
【莫名其妙的就想哭】
怀孕以前超冷血的看什么电影都不哭,但是现在只要看到关于宝宝的一些新闻或者电影,都会莫名其妙地感动,甚至跟着哭,碰到点什么事也是一言不合就开哭,整个人都变得越来越感性了,特别容易感动流眼泪。
分析:在怀孕期间,出现的第一种荷尔蒙是人绒毛膜促性腺激素。在怀孕的头十周,大约每两天它就会翻倍。而这些荷尔蒙的变化,也正是导致准妈妈变得更敏感的原因。这都是正常现象,妈妈们不必过于在意,平时尽量保持心情平静。比如听音乐,看电影,使用一些帮助孕妇平复情绪的胎教仪也可以很好地缓解压力哦。
【看到有些食物就想吐】
有的准妈妈会突然还是厌恶某种事物。比如有的人平时很喜欢吃香菇,但是怀孕之后,不要说吃香菇了,只要闻到香菇的味道、看到香菇形状的东西,甚至只是脑海中不经意的闪过香菇的身影,都会备感恶心,吐个不停。
分析:只要母亲能保有快乐的心情,对胎儿的影响就是正面的,也不必过多在意这种现象。但是如果连意识到某个食物的图案都会引起孕吐,很可能与精神上有关联,也许在准妈咪的潜意识中,香菇的形状会与其他物品或不愉快的经验做联想。
【坐姿变彪悍】
不少准妈妈怀孕之前的坐姿都是淑女形象,自从怀孕之后每次坐着不自觉的就会把两脚分很开,虽然这样的坐姿不好看,但就是觉得这样坐才舒服。
分析:孕期随着肚子的变大,孕妈的坐姿也要适当改变来让自己更舒服。只要是自己舒服的坐姿就可以了,当然要注意一下,不要长期保持一个坐姿,这样会导致局部血液循环变差,导致水肿。建议孕妈咪不要固定一个姿势超过2个小时以上,工作的时候要利用闲暇时间走动一下。平时也可以使用托腹带这类的辅助工具来减轻自己的负重感。
其实这些现象都是孕期的一些正常反应,各位准妈妈们也不必过多的担心,保持良好的心态,乐观积极的面对这些改变,满怀期待地迎接宝宝健康的到来吧。
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