怀孕时遇上高龄不用怕，做好这３点，孩子不但健康而且更聪明
导语：现在高龄产妇已经成了一个常态，但是大家常常说高龄产妇有各种风险，也让高龄才怀孕的妈妈们心理负担更重。事实上高龄产妇生出健康孩子也非常多，而且高龄产妇生出的孩子心理更健康，更聪明！
80年代改革开放，真正解放的是女性，女性也可以和男性一样出去上班赚钱，所以女性不再是只生儿育女了，特别是到了20世纪之后，女性的工作中的表现更加突出，很多重要的岗位都是女性，不少女性做领导下面管理着男性。
也造成了女性在职场上有了更多的空间，女性结婚的年龄越来越晚，在城市里25岁是正常年龄，30结婚也不太晚，35才结婚的女性也比比皆是。
晚婚自然是晚育了，而还是在2016年国家全国放开二胎，那么早早生娃的妈妈们也开始在高龄又开始备战二胎了。但是我们时不时听说高龄产妇很危险，容易产妇有各种并发症，而且生出来的孩子不健康的几率也会更高。
高龄有多危险呢？事实上没有你想象中的这么危险- １、39岁高龄也生出了健康宝宝
我们身边高龄产妇比比皆是，而新闻报道的高龄产妇有问题也只是极少部分的产妇，比如菁妈一个朋友小凤就是高龄产妇。
小凤因为种种原因，成了大龄剩女，直到36岁时才结婚，而结婚后当然就没有避孕了，但是不幸的是怀第一个孩子不明原因的发生了胎停的情况，而当时医生说可能是和小凤的先生经常大量吸烟有一定的关系。
两人调养了2年时间再次怀孕，这一次两人更小心更细致了，每次产检都接时去做，幸好这一次怀孕就是血糖有点高，其他一切都很好。而前段时间也是足月生下一个8斤的超级女宝。
39岁高龄还可以足月顺产生下孩子也得利于她之前备孕和积极的产检。
- ２、医学上所谓的最佳生育年龄并非就没有任何风险
最佳生育年龄指生孩子时妈妈的风险比较小，胎儿健康的几率比较高，但是并不是说是完全没有问题。
研究对美国2009年700多万住院人口统计，列出孕产妇相关性并发症和年龄的关系：从妊娠期并发症的角度上来看25~34岁怀孕风险更小，如果加上胎儿异常的情况综合来看，女性25~29岁怀孕时无论是妈妈自身才是胎儿健康都是最佳。
妊娠期并发症和年龄的关系
从妊娠期并发症来看，14-19岁怀孕并发症是最高的。甚至比高龄更高。妊娠期并发症呈现的是Ｕ型。
- ３、最佳生育年龄不代表没有问题
最佳生育年龄也有妊娠期并发症的风险，大概是18%。而高龄只是比最佳生育年龄的风险高了一些，最高也没超过30%。
在最佳生育年龄却不注意，比如抽烟喝酒也会中了这18%的概率，如果你高龄但是非常注重，那么极可能就是好运的70%以内没有并发症的产妇。
- ４、做好备孕和检查可能比年龄更能有效防止妊娠期并发症和胎儿畸形
比如说你是25岁怀孕生孩子，是最佳生育年龄了，但是营养不均衡，叶酸不补，晚上熬夜，天天老公还抽烟，每天抽二手烟。那么妊娠期并发症的风险也是很高的，而胎儿畸形风险也不低。
而别人36岁怀孕，但是生活规律，营养均衡，补叶酸，补铁，补钙，每次产检都非常及时听医生的话。
那么这25岁怀孕胎儿的畸形率肯定要高于36岁的。
所以想生孩子就不要拘泥于自己的年龄，或者是知道自己高龄更要注意备孕。而且有研究发生高龄生孩子事实并不是全是坏事，对于孩子来说甚至更有好处。
妈妈是高龄，生出来的孩子可能更优质，更聪明- １、经济上相对宽裕，孩子营养更充足，长得更好
晓云就是这样的例子，意外怀明明时的25岁，事业刚起步，可以说是一穷二白，但是怕打胎了会伤身体，当时一些产检比较贵的项目也不敢做，贫血了医生孩子让买点补品吃也不舍得。、后来明明出生后又要上班母乳到了８个月就断了，给孩子买奶粉不太舍得一个月只喝两听奶粉。所以明明一直长得瘦瘦小小的，加上夫妻很忙，也没时间管明明，所以明明现在上小学了，在班上比较瘦小的经常被同学欺负，加上营养不良大脑发应也慢，成绩也不好。
而老大十岁左右时怀上老二亮亮，晓云已经步入高龄，家里的经济已经好了很多，经过了充分备孕，产检时医生让补什么就补什么，还找了一个营养师安排食谱，体重也控制得好，生亮亮时妈妈也没受多少罪，孩子也很健康。
母乳到８个月之后一直给孩子喝奶粉，晓云手上有钱，给孩子都是买一些四百多一听的高端奶粉，一个月喝４听，现在亮亮才２岁，但是已经会说很多话，而且明显给同龄的孩子聪明。而且身高已经有90厘米了，比同龄人都要高，别人都以为亮亮三岁了。
有钱时养孩子可以给孩子更好的营养和照顾。
- ２、父母心态好，孩子心理更健康。
我们经常看到年轻的妈妈打骂孩子，但是一些高龄产妇年龄大了，心态上也更好，心理上更成熟，而对于养育孩子也有自己的一套，不少高龄的妈妈在备孕妇时就已经看了很多育儿的书箱，而打骂孩子的行为会更少了。
加上年龄大了才生孩子，所以更注意孩子的教育。孩子安全感会更充足。
丹麦奥胡斯大学的研究显示，高龄妈妈们在抚养孩子时不太会用打骂或者体罚的方式。所以孩子们的行为问题、社会和情感困扰会更少。
20多岁时生孩子会觉得压力大，时不时会有：都是你，我现在才这样的。可能会把气出在孩子身上。
而高龄妈妈在教育孩子时更成熟、理智和包容。更有耐心、温柔、原则的教育模式。这样的教育模式下，孩子都明显具有更健康更成熟的行为和心理状态。
- ３、高龄产妇生出来的孩子更聪明
英国伦敦政治经济学院和马克斯普朗克人口研究学院发表在《国际流行病学杂志》上的联合研究显示，当今高龄母亲生的孩子比年轻妈妈生的更聪明。35~39岁母亲所生孩子的认知得分高于25~29岁年龄段母亲所生的孩子.
主要是因为高龄产妇经济上更宽裕，而且高龄产妇受的教育高的概率更高，比如研究生毕业时已经25岁了。事业也更稳定了，经历的事情也更多了，而高龄经济好也可以给孩子更好的营养和护理。
高龄妈妈做好这几点，生出来的健康宝宝概率可以给最佳生育年龄的妈妈更高一、孕前检查
内科检查：也就是心脏，肝脏，肾脏检查，看是不是合适怀孕。
妇科检查：最主要是一些生殖道致病微生物，比如说霉菌，滴虫，梅毒螺旋体等，这些需要治疗好才能怀孕。否则会引起宫内感染。
口腔检查：孕妇牙齿会比较敏感，如果之前有口腔的问题到孕期很容易发作，但是治疗起来就比较困难。情况严重会导致细菌进入血液循环，可能会引起胎盘血管内膜炎影响胎盘功能导致早产，
血常规和血型：有贫血要先纠正，如果是熊猫血也要提前做好准备，
大便常规：看没有虫卵啊，息肉等，排除肠炎这类疾病。
家族遗传疾病筛查：家族有遗传疾病要进行染色体的检测
丈夫检查：也要做血常规，肝肾检测，性病检测，如果有接触过放射线或者化学物质，农药，建议进行精液检测，看精子的活性。
二、远离烟酒
- １、远离烟草
烟草中的烟碱和尼古丁对人体的神经有不良的刺激，烟草在燃烧过程中会放一氧化碳，二氧化碳等60多种可以致癌的物质，准备怀孕的精子和卵子会受到污染和毒害，严重时可能会引起基因突变。
无论男女备孕一定要戒烟。
数据表明男子吸烟数量和其精液中畸形精子的数量成正比，父亲每天吸烟低于10支，子女发生畸形率为0.5%，每天吸烟10只到20支，子女畸形率为0.7%，超过20支，子女的畸形率为1.7%。超过30支，子女畸形率高达20%。
妈妈吸烟，胎儿发生先天性心脏病的几率是不吸烟的两倍。二手烟也会影响到胎儿的生长发育。
- ２、不能喝酒
孕妇每天每千克体重酒精超过2.2克，会影响胎儿的神经系统，导致孩子智力下降。
酒精会直接通过胎盘影响胎儿，胎儿的肝脏没有解酒的能力，所以可能会导致孩子一出生就有明显的中毒症状，导致柯氏评分低。
而孕妇少量饮酒会导致低血糖，低血压下降，可能会引起酸中毒。
高龄产妇必须滴酒不沾。
三、注意环境
- １、不要养宠物
建议不要再养宠物，如果清洁不到位容易导致感染，并传染到孕妇身上。特别是如果有弓形虫侵入高龄产妇体内甚至会引起胚胎死亡。
- ２、提高睡眠质量
床上用口最好是全棉的，导致刺激孕妇敏感的皮肤。
枕头以9厘米高以肩同高就好，枕头过高，会迫使颈部前屈而压迫颈动脉，一旦受阻，会使大脑血流量降低而引起大脑缺氧，而孕妇会觉得晕晕沉沉的。
- ３、用蚊账而不是点蚊香
菁妈寄语：我们可能自愿或者不自愿都会当上高龄产妇，不用怕，不用惊慌，做好准备，高龄产妇可以生出更聪明，心理更健康的宝宝。
我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！
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