妇科医生：得了妇科炎症，别不当回事，要避免这5件事

很多女性都被妇科炎症所困扰，我们也都比较预防这种疾病，了解疾病的相关常识后，就应该更好的预防疾病。多数女性出现妇科炎症，都是因为生活习惯不好，做好生活中的五件事情，就可以高度预防妇科疾病。今天就要针对这方面具体介绍一下。

1、妇科炎症是很多女性都比较难言的问题，毕竟阴道瘙痒难耐，让一些坐在办公女士的白领痛苦不堪，还应该注意严重的妇科疾病可以破坏夫妻之间的性生活，影响到夫妻之间的感情，所以我们应该注意避免这种疾病出现，高度预防疾病。

首先我们应该注意平时的日常卫生问题，避免内裤和袜子一起清洗，平时内衣应该穿宽松的，最好是以棉质为主，不要穿一些纤维内裤或者是牛仔裤。

2、我们想要预防疾病，还应该注意放弃滥用抗生素，咳嗽，发烧，头痛，就吃抗生素，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。所以使用抗生素要慎重，避免大量的使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调。

3、想要预防妇科炎症，还应该注意瘙痒出现后也不要过度的抓挠，不要用热水烫洗，最好是不用碱性比较强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或者是冲洗阴道，这样就可以导致阴道pH值改变，导致阴道正常的菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，没有滥用强刺激的激素类涂抹上药物。

4、女性平时应该注意外阴部位的清洁干燥，尤其是月经期的时候，应该多注意这一点，不要穿牛仔或者是化纤维内裤，这样就可以降低妇科疾病的发病率。

5、还应该注意公共场所的卫生问题，如果我们在公共场所，就会隐藏大量的霉菌，出门在外，不要使用宾馆的浴盆，应该穿长袖的睡衣，使用马桶垫之前应该垫上卫生纸等。同时应该选择适合自己的清洁护肤用品。

对于女性妇科疾病的预防问题，我们一定不要忽视。现在出现女性妇科疾病的不在少数，所以我们如果多注意生活中的不良习惯，改正这些习惯，这样就可以降低女性妇科疾病出现的几率。在我们性生活的时候，也应该注意避免不洁的性生活，因为不洁的性生活很有可能感染上妇科疾病。