夫妻结婚4年没怀孕，到医院检查，医生无奈笑笑“我没法治”
文|好孕姐
昨天，我同学用憋出内伤的表情，跟我讲了一下她哥嫂备孕的辛酸史。她说，她哥嫂都三十七八岁了，结婚4年都没怀孕。一开始，俩人婚后分居两个城市读博，没打算要孩子。这两年准备要孩子，却一直怀不上。前段时间，这夫妻俩到医院检查，医生看了结果说他们都没毛病。然后，问了他们一些关于备孕的详细内容，结果发现这俩人根本就没弄懂什么是“生娃”。
她哥嫂都害羞表示，初中生物课讲生理知识时都是老师让上自习看书。而且，双方都是高知家庭，父母相当保守，从没跟他们讲过生理知识。而他们俩人还都是那种“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人，新婚夜只是亲亲抱抱，最亲密的时候因为女方一句“疼”就停止了。得知这个原因，医生无奈笑笑，表示“我没法治”，然后跟他们讲了只有精子卵子结合才能成功怀孕。所以，医生建议他们先好好学习一下生理知识，克服心理紧张，成功同房后再说备孕的事。
之前，我也看过类似的新闻，也是讲一对学霸夫妻，不懂如何生娃。当时，还觉得这样的事稀奇，没想到身边还真有。其实，也难怪，70、80后那两代人，上学时社会还没有这么开放，学校和父母都不注重甚至是回避给孩子科普生理知识。而一些过于老实，或者说只会读书，不会生活的人，真的会发生这种懵懵懂懂的备孕闹剧。
随着近几年不孕不育夫妻越来越多，医生也表示，除了一些是因为身体有问题，另外有很多夫妻没怀上孩子就是生育知识不足导致的：
生理知识缺乏，会导致一些夫妻备孕艰难
有很多夫妻备孕，虽然不至于像上面提到的学霸夫妻那么无知，但因为缺乏系统的生理知识，也容易导致备孕艰难。比如，备孕时缺乏基本常识，认为只要在一起就会怀孕。或者，不懂得找排卵期，要么就是每月同房过多或过少，导致错过排卵期或男性“小蝌蚪”质量不高数量下降等等。这些，都不是正确备孕方式。
正确的备孕，是孕前夫妻俩都要做检查，然后提前三个月吃叶酸。期间，男女都要戒烟戒酒，饮食要均衡合理。要注意抓住排卵期，“造娃”频率最好保持在排卵日前4天至排卵日前1天隔天进行。若想提高怀孕几率，排卵日前后2天最好也“活动活动”。
心理原因，也会导致夫妻无法顺利怀孕
有很多夫妻，怀不上孩子，但是在医院做各种检查都正常，那么不孕的最大原因就是心理压力太大，精神太过焦虑。尤其是女性，如果因为备孕精神紧张，会导致内分泌紊乱，影响排卵或者抑制排卵，这样就无法顺利怀孕了。
所以，医生都会建议备孕夫妻，注意适当运动和补充饮食营养，然后放松心情，把怀孕当作自然而然的事，这样才能轻松好孕。
网友们，你觉得自己缺乏系统的备孕知识吗？
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