得了子宫腺肌症很郁闷？这些方法能让你变开心
作为一个医者，我深知心态对于腺肌症的重要性！
得了腺肌症保持好的心态，有利于治疗！
得了腺肌症，与其想太多，不如放轻松！
我在这里就讲一讲心态对于腺肌症的作用，希望也能为大家带来一丝丝的希望和阳光吧！
患上子宫腺肌症后的心态调整
首先，对于得知自己患腺肌症的病人来讲，不要把它看得太重，总是觉得天好像塌下来了。“得了这病，我没法生孩子，怎么办？”“是不是一定要切子宫，切了子宫还是女人么？”“这被称为不死癌症的家伙，是不是真的治不好了？”很多人被检查出来以后吓得不得了。以往正常的生活突然变得一团糟。其实很多时候我们不怕困难有多大，疾病有多重，就怕心理太脆弱！这种负面的情绪只会无形中加重病情的进一步发展，也带给病人更大的痛苦。有些子宫腺肌症患者的痛经加重其实并不是病灶引起的，而是低落的情绪加重了这种病痛！
其实，即使你担心这么多，也没什么用，不如过好每一天。子宫腺肌症，虽然被称为不死的癌症，但它也不像癌症一样，一点救都没有了。腺肌症还有可选择的余地的。
腺肌症生育心态，给大家分享点正能量的例子
有一个病人，腺肌症六七年了，子宫将近四分之一都是腺肌症。经历过了怀孕停胎，再次怀孕保胎，终于在今年四月成功生下女儿。未期间各种治疗和保养。我想说，毅力很重要，有腺肌症的请加油。
还有一个来自吉林的病人，得了子宫腺肌症 现在已经成功顺产大宝，并怀了二宝。像这样的例子，从我临床接触到的病人来说，就是数个三天三夜你也算不完，所以，如果得了腺肌症，想要孩子，也要保持一个好的心态，想的越多，反而怀不上的几率越大。倒是那些正能量的人怀孕的几率大。
腺肌症做完手术后的心态调整
每年术后给我发来信息的人也不在少数，然而，即使做过手术，人跟人的精神状态也不太一样。
就比如有的患者，手术后几个月，就开始瑜伽，爬山，找姐妹们喝茶聊天，整天大大咧咧，没心没肺的生活。但像有的患者，从一出院，就开始问，这个是不是不能吃，那个是不是不能做。没来月经，一直问。来月经了，又担心。担心什么呢？担心这月经量是不是太少了，这月经没有按原来的日期来是怎么回事？天天生活在惶惶不可终日中！其实我也不是说不建议你关注自身状况，而是说可以关注，但是不要放的太重，要放轻松。与其过多的纠结于这些问题，不如想想美好的以后如何规划安排。当然，爬山，瑜伽这种的还是要量力而行，还有这个月经没按时来，或者月经量少是术后正常的表现。不可能说你刚做完手术，马上就恢复成你没得腺肌症时候的月经状态，那也是不可能的。
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