私处瘙痒、干涩？这 5个坏习惯真的要改改啦

夏季潮湿闷热的天气，各种病原体开始活跃起来，为妇科疾病打开了“方便之门”。

由于高温高湿加上出汗较多，女性私密部位长期处于潮湿环境，加上适宜的温度，正是病菌大量滋生的绝佳条件，各种病菌就会乘机侵入。

夏季，痒、干，这两种感觉都让人很不爽。

特别是女性，如果「那个」地方又痒又干，只会更加难受，而且还不好意思讲。

但很多时候私处瘙痒和干燥都是不知不觉中造成的，而导致私处瘙痒异味的并不是什么复杂的原因，而是不知不觉中女人习以为常的坏习惯造成的！

今天就来讲讲哪些坏习惯需要马上改掉。

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坏习惯一：反复冲洗阴道

有些女性特别爱干净，觉得阴道是「洗洗更健康」。

其实大家是过度紧张了，阴道里的各种细菌形成了天然的酸性环境，有很强的「自洁能力」，就算一般的外来病原体跑了进去也难以生存。

如果反复清洗，甚至用上各种洗液，就很容易破坏这道天然屏障。

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坏习惯二：一痒就去抓

很多原因都会导致外阴瘙痒，比如使用某些含香精的清洁产品、性生活不卫生、阴道干涩等。

一旦发生瘙痒，抓和挠只会让症状越来越严重。

最好的办法是做检查，只有找出瘙痒背后的原因并解决掉，才能真正止痒。

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坏习惯三：清洁产品太强力

很多女性会认为外阴很脏，用清洁力越强、味道越香的产品来洗效果越好。

但实际上外阴皮肤很敏感，而且也没想象中那么脏，日常清洁用清水完全足够啦。

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坏习惯四：锻炼后没及时换内裤

阴道很容易被酵母菌感染，而酵母菌又容易在潮湿闷热的环境中生长。

所以，如果锻炼时贴身衣物汗湿了，一定别穿太久并及时换掉。

另外，常穿特别紧身的衣服也容易增加酵母菌的感染机会，建议大家也少穿。

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坏习惯五：不做妇科检查

很多情况下，阴道生病时并不会有明显的症状，等到外阴瘙痒、阴道干涩等症状非常明显的时候，往往是问题发生得比较久了。

所以，把妇科检查加入到每年的体检计划中吧，反正也不贵嘛。

想要远离私处瘙痒异味，女性要做的并不复杂，转发提醒朋友圈的朋友们，上面5类坏习惯，有则改之，没有则时刻提醒自己不要犯错。

女人从生活小细节出发，关注自身生殖健康，才能远离尴尬的忧虑，做美丽自信的健康女人！