如何解决现代女性频繁出现的健康问题？

在当代大部分女性，因生活作息时间的不规律患有各种各样的疾病，例如肥胖，内分泌失调等等。而最大一点导致这些疾病的是阳气不足，所谓内经有云：阴成行，阳化气，阳不足，百病丛生。而这些疾病发生的原因，往往是因为我们长期作息紊乱，生活习惯不当累计造成的，而这些看似健康的习惯，却是我们身体健康的敌人。

为什么现代女性健康会出现这么多复杂的问题？

在现代社会，虽然妇女有些问题可以向医生讲了，而且女医生也很多了，但是影响女性健康的事情却远比古代多了起来。

首先是寒邪多了起来，这在古代寒邪大多是在自然的情况下产生的，比如天气突然爆冷，没有来得及穿衣服，或发生自然灾害洪水等，在人类出现漫长的时间里，情况基本上都是这样的，人类的身体基于四周环境的变化到适应自然界的四季变化，春暖、夏热、秋高、冬冷。

但是在当代社会里，近几十年的时间彻底改变了这种情况的发生，首先是电风扇，空调，冰箱，制冷器等降热恒温的产品出现，制造出了过去几十万年都没有出现的小气候，什么样的气候呢，例如前几十分钟在室外还是炽热的夏天，后面回了家或者进去了办公室，就会瞬间感受到冬天的凉爽，然后有事后再出去感受炎炎夏日再回来享受凉爽的冬季。人们的身体就在这么一冷一热的交替中，来回的交替着。

不知道大家注意到没有，现在皮肤病的患者很多，似乎就在最近几年，皮肤病的患者在成倍的增长，这一方面和食物的污染有关，另一方面小编认为和空调有关。

例如你在室外汗流浃背，但是进入封闭的室内，立刻就是寒冷如冬，结果您那些正要排出的汗都没法排出哦，都淤积在了皮肤里面了，在中医里这叫内热外寒，冷热不和，在一般情况下还是很难形成这样的疾病状态，这种情况时间长了，就会形成各种各样的皮肤疾病。

像这种非正常的冷还往往会引发一些其他的疾病，例如消化系统的问题，中医说是脾胃出了问题，很快就会把这个冷传到内脏，人身体的血液流动速度是很快的，有许多人在夏天，吃什么东西不对就会闹肚子，虽然有的是食物污染了，但很多不是，有的人吃了就没问题，可这位就肚子痛，闹肚子，像这种的一般是脾胃受寒了。

这种最容易受到影响的就是女性了，在夏季大部分女性都穿比较少，有的人还把腰都露在外面，这样，寒气最容易伤害到身体。一旦遇到寒邪袭来，阳气不足的人气血就会凝滞，这样对女性来讲就是威胁，尤其是生理期的时候，气血凝滞以后，淤积就会难以排出，这样会产生不良的后果。

沙疗能够解决女性的大部分问题，是女性保养的最好选择。月经前后做一次沙疗，能够使子宫回暖，排出子宫内多余淤血以及淡化血块。沙疗能够调整全身经络气血，促进胃肠蠕动、减少脂肪带的吸收，美容瘦身。沙疗能够促进血液循环，加速新陈代谢使其血液循环畅通。沙疗还可以提高皮肤抗氧化的能力，有效排泄沉积在皮肤底层的黑色素，黑色素排出了，皮肤自然就变得白皙了。

女性需要温暖，需要保养。需要保持身材，而这一切，都可以通过沙疗实现。