怀孕后,这几个“禁地”孕妈最好不要去,真不是迷信

文 / 豆宝娘亲
2019-07-05 18:06

女性怀孕之后,最大的愿望应该就是生下一个健康的宝宝,这就要求孕妈护理好自己的身体。孕期女性的身体会发生很多变化,比平时更为敏感脆弱,为了自身和胎儿的健康考虑,有很多事情不能做,也有很多地方不能去,比如这些场所,孕妈一定要远离。

怀孕后,这几个“禁地”孕妈最好不要去,真不是迷信

温泉和桑拿房

孕妈是不宜泡温泉或者蒸桑拿的,尤其是在怀孕的前三个月。因为怀孕前三个月是胎儿体内器官形成和脑细胞扩散的关键时期,而胎儿对热辐射较敏感,泡温泉时孕妈的体温上升,容易对胎儿的器官造成损伤。据相关调查显示,孕妈怀孕前三个月,如果经常蒸桑拿、泡温泉,胎儿出现畸形的概率要比正常情况下高出50倍。

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酒吧和ktv

孕期胎儿害怕噪声刺激,如果孕妈经常去噪音比较大的地方,不仅自己难受,还可能会对胎儿产生不利影响,引起异常胎动。另外,胎儿的成长发育需要足够的氧气,而酒吧和ktv都比较封闭,空气中氧气的含量会降低,二氧化碳含量会升高,胎儿得不到充足的氧气,发育也会受到影响。再加上空气不流通,容易导致细菌滋生,对孕妈和胎儿的健康造成威胁。

路边摊

很多孕妈怀孕之后,口味会发生很大变化,特别偏爱某一种食物,比如烧烤。但即使烧烤再美味,孕妈也最好不要去路边摊吃烧烤。一方面,路边摊的烧烤可能会存在安全和卫生问题,孕妈吃了之后容易影响胎儿健康;另一方面,烧烤摊人可能比较多,孕妈挺着大肚子,如果不小心被碰到,也是很危险的。如果实在嘴馋,孕妈可以试着自己在家做。

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野外山上

孕期需要适当运动,但是爬山之类的运动孕妈还是要尽量避免。爬山非常耗费体力,孕妈身体很有可能会吃不消。孕妈做强度较大的运动时,腹压较大,极易引发宫缩,情况严重的会造成早产。山上的环境也比较复杂,孕妈如果受伤的话,处理起来也比较麻烦。孕期想要运动的话,孕妈可以去周围的公园走走,运动强度适宜,还能放松身心。

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想要宝宝顺利健康地出生,以上几件事情,孕妈一定要注意。