女性健康知识：如何预防慢性乳腺炎？

慢性乳腺炎通常是在女性哺乳期经常出现的一种疾病，所以，针对哺乳期的这种疾病。宝妈在哺乳期应该做好预防工作，那么，如何预防慢性乳腺炎？

1、哺乳期应该注意乳房的清洁，在哺乳前后可以对乳头进行清洁，把干净的毛巾用清水打湿擦拭乳房和乳头，注意不要使用含有香精酒精的清洗液或者香皂清洁乳房，避免乳头皲裂引起细菌感染。

2、宝妈应该正确哺乳，包括间隔时长、哺乳姿势、哺乳方法等。哺乳的时候应该坐着，尽量不要躺着喂，并且喂养的时候应该两个乳房交替，避免两个乳房不对称，一般每间隔2、3个小时喂乳一次，喂奶后不要让宝宝含着乳头睡觉，避免唾液中的消化酶堵塞乳管口。哺乳期选用合适的内衣，避免乳房下垂的同时保证乳房血液循环。

3、必要的时候对乳房进行按摩，但是要注意按摩手法的专业性。

除此之外，哺乳期还应该保持情绪稳定，心情愉快，因为情绪不稳定会导致乳管不通，引发乳腺炎。

乳腺炎分为急性乳腺炎和慢性乳腺。它们表现出来的症状大不相同。这里重点给大家介绍一下慢性乳腺炎，。那么，慢性乳腺炎有什么症状？

1、慢性乳腺炎早期的症状不会很显著。它跟急性乳腺炎不一样。急性乳腺炎在早期就有明显的症状。慢性乳腺炎只是在乳房出现肿块，但是疼痛感不强烈，所以很多时候它都没被引起重视。

2、急性乳腺炎早期的肿块会随着时间变长，越发变软，发展成脓肿。而慢性乳腺炎早期的肿块是越发硬化，可以明显看到肿块的移动，肿块也比较大。

3、肿块分为增生性肿块和结核性肿块。结核性肿块在临床上比较少见，并且发病位置多为乳房上方和单侧。增生性肿块多表现为小叶增生。