40岁以上的女性，连续喝一个月黄芪水，或轻松解决身上这几个问题

黄芪养生在民间的名气很大，基本上注重养生的人就没有不知道黄芪，而且不论男女都适合用黄芪养生。甚至在老百姓的眼中，黄芪的价值已经高过人参，是日常养生不可少的佳品。黄芪既能当做药材，也能作为食疗食用，对人们来说最方便的做法是黄芪泡水喝。尤其是步入中年的女性，连续喝黄芪水一个月，就能解决身上出现的一些问题。

那么，坚持喝黄芪水，能解决中年女性身上那些问题？

解决女性身体浮肿的问题

女性到了中年以后，还会遇到的一个问题就是血压升高，而且血压升高会导致身体莫名的出现水肿。尤其是女性本来体内湿气就重，身体就容易水肿，要知道水肿会让女性变丑。所以，发现自己脚踝和脚面肿的和馒头一样，就可以常喝黄芪水，坚持一个月，就能解决水肿的问题。如果，你怕自己喝黄芪水上火，可以在黄芪水里面加点蒲公英，也有利尿消肿和帮助身体排湿的作用。

解决女性身体免疫力低的问题

中年女性因为年纪增长，身体开始步入衰老，机体免疫力也会下降，总是动不动就感冒发烧身体不好。要知道免疫力，是人体抵抗外界病毒伤害的保护伞，免疫力低自然社体素质差。而黄芪的作用是补气升阳，阳气也是人体免疫力，阳气足身体更健康。还有，黄芪可以提高肺气增强身体免疫力，所以女性在步入中年后，每天坚持喝一杯黄芪水，加点甘草一起泡，可以解决免疫力低的难题。

解决女性夜间流汗的问题

女性到了中年以后，更年期是逃不开的劫难，人们也知道女性到了更年期，就会经常在大半夜出现潮热，满头大汗的醒来。而且，醒了之后就再也别想睡觉了，睡眠质量非常的不好，整个人都没有精神。

而黄芪的功效是固表止汗，它还含有大量的营养物质，比如氨基酸，矿物质和多糖等，也能增强身体素质。帮助身体调节五脏，把体内的多余的水分排出去，或者是让水分恢复正常的运行轨道。所以，女性身上遇上这个情况的时候，坚持每天喝一杯黄芪水，可以解决这个问题。

黄芪的营养价值虽然很高，但是这并不意味着人们吃的越多越好，家里买好的黄芪片，每次泡水的时候不要放超过3片，身体不适的症状严重，可以适当的加上一两片。要是喝完之后，感觉头晕难受，晚上失眠睡不着觉，脸色发红，喉咙痛等症状出现，说明你不是用黄芪多了，就是不适合喝黄芪水。赶紧停掉不再喝黄芪水，几天后就能恢复正常，而且出现这些情况不用去医院也是可以的。

当然服用黄芪最好是问清楚医生该用多少黄芪，根据身体情况慢慢减少，或者是增加黄芪的剂量。只有这样才是对症下药，身体也能快点恢复健康，希望你记住了，千万别凭自己的感觉吃。