怀孕初期难以发现？这几大表现，不用验孕就能知道一些情况

“结婚生子”是女性人生中非常重大的两件事，结婚对女性来说不再是作为一个“孩子”的角色，还会承担起家庭里“妻子”的角色；生子后也不再仅仅是“妻子”的角色，还要有“妈妈”的角色。对于妻子的角色很多人都处理得非常好，但妈妈的角色就有一点让人摸不透，这就需要慢慢去成长、去适应。

特别是对于想要孩子的夫妻来说，如果发现女方的月经没有准时来访，就会开始思考是不是怀孕了呢？这个时候，我们一定要了解在怀孕初期女性都有哪些症状或表现。

经期没能如约而至

如果女性经期没有如约而至，并且已经延迟了两周以上了，很多人第一反应就是“是不是怀孕了呢？”但需要注意的是，经期没有准时来访，也并不是意味着一定怀孕了。这也有可能是由于生活习惯的改变或者是压力过大、内分泌失调引起的，所以出现经期出现延迟或停经时，要及时去医院就诊，检查停经的原因，如果不是怀孕的话，就要积极配合医生治疗。

体温相对上升

怀孕后很多女性都会出现体温相对上升的情况，在出现这种现象的时候，很多女性都认为自己的感冒了，就会吃一些感冒药。但如果发现自己的体温升高了，却没有出现感冒的症状，那么这个时候一定要去医院进行检查，看看自己是不是怀孕了。

出现一些精神症状

在怀孕初期，因为女性的激素水平都会出现明显的变化，所以就很容易出现疲劳或是无精打采的表现，而且很难控制好自己的情绪，经常会出现焦虑、哭鼻子等行为。这也是很多孕妇在怀孕初期会出现的情况，出现这些情况家人要多给予关心和理解，女性也要慢慢适应这些症状，好好调理自己的身体。

乳房乳头出现胀痛

乳房出现异常是怀孕初期时的生理表现，怀孕后体内激素发生变化，就容易出现乳房胀痛等情况。除此之外，有些孕妇还伴随着乳头突出或是乳晕颜色的变化。

那么在了解自己是否有怀孕表现或症状后，在怀孕初期又应该注意些什么呢？

饮食问题在怀孕时一定要注意饮食问题，一定要少吃或不吃辛辣以及生冷的食物，要多吃一些蔬菜和水果，一定要营养均衡搭配，多吃一些富含蛋白质的食物。

辐射问题

怀孕后一定要注意辐射问题，一定要减少接触电脑等一些辐射强的产品，以防止对宝宝产生伤害和影响。

保持愉悦的心情

孕妇一定要积极调整好自己的心情，切忌出现大悲大喜的情绪，要经常与家人沟通，保持良好的心态。可以多听一些舒缓的音乐，经常出去走动，呼吸一下新鲜的空气。

夫妻生活

在怀孕后一定要减少夫妻生活，特别是在怀孕的第一个月，如果经常进行夫妻生活很容易出现流产的情况。

如果女性出现了以上的一些症状，一定要及时去医院进行检查，以及注意饮食和生活习惯，防止出现一些错误的行为导致流产。并且在怀孕的时候，大多数女性都容易出现莫名的紧张和缺少安全感，这时家人一定要多与孕妇进行沟通并开导，多多关心孕妇的心情和饮食；孕妇也要保持良好的心态，尽量不要产生太大的情绪波动。