过来人告诉你：怀孕早期，准妈妈们都会有这4个变化

我们都知道，女性在怀孕后身体会发生一些变化，尤其是情绪上的变化较大，有的人会变得脾气暴躁，有的人会变得情绪敏感，有的人会整晚无法入睡，这些都属于正常的情况，大家不必太过紧张，过度紧张和焦虑，反而不利于胎儿的发育生长。因此不管发生什么，孕妈妈只要安心养胎就好。

1、特别喜欢吃某一种食物

有不少人发现，很多的孕妇在孕期中的口味会发生改变，有些孕妈妈特别喜欢吃辣的食物，有些孕妈妈特别喜欢吃酸的食物，有的孕妈妈又特别喜欢吃甜的食物，甚至原本从不吃辣的人，在孕期中特别偏爱辣味食物，这都是非常正常的，它和孕妇体内的激素分泌有关，不管偏爱哪一种食物，只要对胎儿没有影响多吃一点也没关系。

2、出现孕吐

绝大多数的孕妇在孕期中都会出现孕吐的情况，孕吐可能会出现在孕期的任何时候，这都是非常正常的。由于孕妇体内雌激素和孕酮水平有所升高，致使胃排空减慢，胃里的食物不能及时消化，就导致了孕吐的出现。

3、胸部肿胀

孕妇出现胸部肿胀同样是因为激素水平的变化，在受精卵着床之后，孕妈妈体内的雌激素就会加速分泌，雌激素水平升高就会使胸部变得充盈丰满，这也是孕妇胸部会变大的原因之一。建议在这段时间，孕妇做好胸部的护理，尽量选择具有支撑作用的文胸和运动文胸。

4、总是感到疲惫

很多孕妈妈在怀孕初期总是感到浑身疲惫，即使晚上睡的特别好，白天也还是会昏昏欲睡，这都是孕酮水平增高所致。另外，胎儿的发育也需要从母体吸收很多的营养，怀孕初期的孕妈妈如果没有补充足够的营养，也会很容易感到疲惫的。

温馨提示

由于女性在怀孕后，身体的激素水平会发生很大的改变，因此，孕期中出现一些身体变化都是非常正常的，孕妈妈们不必太过担心。只要在平时按时做产检，补充足够的营养物质，保证胎儿健康发育就够了，其他的就是安心养胎，保证心情愉悦，还可以适量的做一些运动，这对分娩是非常有益的。