容易患上妇科炎症的4类女性，谨记3件事，减少霉菌，远离阴道炎

妇科炎症，是指女性的生殖器官受到病菌的感染后，导致出现炎症的现象，一般来说，妇科炎症以子宫颈为界，宫颈以上，称为上生殖系统炎症，这里主要指子宫内膜炎以及盆腔和输卵管方面的炎症。而下生殖道炎症，则有宫颈炎、阴道炎等。

80%以上的女性都曾有过妇科炎症方面的困扰，可见其发病率有多高。妇科炎症不仅给自身带来影响，严重的妇科炎症还会导致女性不孕，危害胎儿，因此有了妇产炎症，千万不要大意，及早医治。

沈阳都市妇科医院

【谨记3件事，减少霉菌，远离炎症】

【首先我们来看看，妇科炎症喜欢“纠缠”的4类女人：】

1、不喜欢清洁的女人

女性一般来说都会有一些白带，这些分泌物中，自带一些细菌，因此女人最好每天做清洁，保证下体处在干爽、健康的环境中，内裤也要常换，常消毒，若女人不喜欢清洁，妇科炎症就容易患上。

2、喜欢用护垫的女人

护垫的透气性差，容易造成私处环境闷热潮湿，这样的环境更有利于细菌的滋生，引发妇科炎症。

4、个人生活混乱的女人

每个人身体都会带有一些细菌病毒，这些细菌毒素进入女性身体后，会造成体内细菌杂乱多样，身体自身的防御功能来不及消灭这些细菌，感染就在所难免。

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【要预防妇科炎症谨记以下这3件事：】

1、养成良好的生活习惯

注重卫生习惯，勤换内衣裤，选择纯绵舒适的内裤，勤消毒，勤晒太阳，减少霉菌，预防感染，不过度使用清洁用品冲洗阴道子宫。少熬夜，饮食清淡。

2、多吃一些补气养血的食物

气血是女人的命根子，女性要历经怀孕、生产，这些都需要消耗精血，据沈阳都市妇科医院医师汪桂兰主任说若未及时调理好，就会导致气血亏虚，气血亏虚的女性，阴道的自洁功能就差，容易感染细菌。因此女性一生都要补气血，在日常生活中，可以常吃红枣、当归、黄芪、小米等食物。

3、多运动

运动可以帮助女性增强免疫力，帮助身体排毒排细菌，有条件的女性可常练习瑜伽，里面的一些体式，可以帮助排毒，保养子宫、卵巢，让身体更健康。

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