女生来''大姨妈''时,3种水果''放开吃'',体重悄悄降子宫更干净

文 / 辣妈美食记
2019-05-26 18:33

大家都知道来姨妈是每个女生很正常的事情,这也是专属女性的福利,能够排出体内毒素,让身体保持健康。不过女性朋友们要知道,在经期这3种水果是个“宝”,不仅能排出子宫污血,还会让体重悄悄降。一起来看看吧!

榴莲。榴莲是种特别的水果,它的味道很重,但也深受人们的喜欢。对于在姨妈期的女性来说,榴莲能起到杀菌消炎的作用,能够保护女生子宫,很好的预防妇科疾病发生。

蔓越莓。蔓越莓是种营养价值非常高的水果,它里面含有人体所需的抗生素,能够让细菌远离自己。对于姨妈期间的女性来说,多吃些蔓越莓能够减少细菌的感染,保持健康的身体。

木瓜。木瓜对女性来说很熟悉,它具有丰胸的作用,不过它在姨妈期间,能有效的缓解姨妈疼痛,改善女生月经状况,有效的起到减肥功效。所以,在姨妈期间的女生这3种水果别错过了,好处多多,味道可口,女生就要对自己好点。