女性这个部位颜色比较黑，或许说明子宫内的毒素多了，别太晚知道

子宫是女性孕育生命的重要场所，人体每个月子宫内膜都会出现脱落，来帮助子宫排出多余的毒素和淤血，更好的养护子宫的健康。很多人都说经期是女性身体健康的晴雨表，女性在平时通过观察经期的变化，能够一定程度上发现子宫的健康情况。若是子宫内堆积的毒素太多了，人体的经血就会出现颜色发黑的情况，很多女性身体还会出现痛经的状况。其实当女性子宫毒素堆积较多时，身体的这几个部位颜色也会变黑，不妨一起来了解一下。

腰部颜色发黑，腹部温度较低

女性朋友在平时洗澡的时候，可以多观察一下自己的腰部颜色，正常情况下，腰部长期在衣服的遮蔽下，腰部皮肤的颜色应该是比较白皙光滑的，但若是你发现自己腰部颜色发黑，摸起来有一个个小颗粒，这个时候可能是子宫部位的毒素堆积太多了，引发人体腰部出现了发黑的情况。此外，当人体子宫部位被寒气入侵的时候，身体就会出现宫寒的情况，子宫内淤血堆积，会导致人体出现腹部温度偏低的状况，大家在平时要多留意。

大腿根部颜色发黑

大腿根部是很多人容易忽略的一个部位，其实人体在进行日常活动时，腿部股沟的地方容易滋生细菌和汗液，若是不注意认真清洗，时间长了皮肤就容易发黑，细菌还可能会趁机进入女性的身体，不利于女性的身体健康。因此女性朋友在平时，要多注意清洗大腿根部的皮肤，若是在清洗后，还发现腿部股沟处的皮肤发黑，这个时候很有可能是子宫毒素太多引起的。

脸色发黑，黑眼圈严重

很多人都以为黑眼圈与人体的睡眠质量有关系，的确长期熬夜会引发人体眼睛酸涩、疲劳，导致眼部出现黑眼圈。但其实当人体子宫部位毒素堆积的太多时，会对身体的内分泌系统造成一定的影响，女性的面部就会失去光泽，出现脸色发黑的情况，眼睛下方的黑眼圈也会加重。那么在日常生活中，我们该如何帮助子宫排出毒素呢？

女性在日常生活中，该如何清理子宫，排出子宫内多余的毒素？

经期注意保暖，常喝红糖生姜水：很多女性子宫部位出现淤血堆积的情况，多半与经期子宫受寒有关系。女性在经期子宫内膜会脱落出体外，子宫是非常脆弱的。若是这个时候没有注意保暖，子宫内就会出现毒素堆积的情况。因此女性在经期，要注意多喝红糖生姜水，红糖具有良好的活血化瘀，暖宫驱寒的效果，女性经常饮用能够很好的促进子宫自我修复，排出子宫内多余的毒素。

睡前用手掌按摩腹部：子宫和卵巢位于女性的腹部深处，女性若能在每晚睡前，将手掌搓热后，轻轻地按摩腹部，能够有效的促进子宫和卵巢部位的血液循环。卵巢还会分泌一定的雌激素和孕酮素，来维持子宫的正常运转，促进子宫内的毒素排出体外。一般来说建议大家，采用顺时针和逆时针交替的方式来进行按摩，时间保持在5-8分钟左右就可以了。

女性朋友在平时，要多注意观察身体的变化，若是发现自己身体，出现了上面几处发黑的情况，可能是身体在暗示你，子宫部位堆积的毒素太多了，要注意尽早养护子宫的健康。在日常生活中可以多喝红糖生姜水，睡前用手掌按摩腹部，这样能够更好的帮助子宫排毒，养护子宫健康。