内衣究竟是在保护胸部，还是导致更多疾病？

所有女生都希望自己有挺拔的胸部。其实，胸大胸小都不是关键，胸部健康了胸型自然也就好看了。每年患乳腺癌的人都在增加，小到普通百姓，达到明星大腕。如此高发让人不得不心惊。

于是大家找到了各种保护胸部的方法，其中一个就是不穿内衣。虽然目前这种现象在欧美比较常见，我们国家还相对较少。但应不应该穿内衣确实是一个值得我们探讨的问题。下面我们就一起分析一下穿内衣这回事。

究竟最早内衣是怎么来的，为什么人们要开始穿它呢？看了这部漫长的内衣发展史许会有答案：

最初的古埃及女性穿长袍，胸部“真空”。

罗马帝国时代，年轻女性绑“束胸带”，防止年纪增长后胸部下垂。

16世纪，束身衣成贵族女性的风尚。

1866年，英国出现第一件胸罩，由金属丝和丝绸制成。因为没有大批量生产，所以未能形成气候。真正出现“胸罩”这个词，则是已经到了1907年，当时的法国时装设计师Paul Poiret提倡女性应该从束身衣的桎梏中自我解放出来，作为极具时尚影响力的设计师，他向时尚界宣称：“我以自由的名义宣布束腰的式微和胸罩的兴起。”

美版《Vogue》就出现了“胸罩”（brassiere）一词。1910年 19岁的美国社交名媛Mary Phelps Jacobs发明第一款现代文胸，有两块丝帕和粉色丝带。

一战期间，金属材料极为短缺，束身衣时代终结。欧美时尚女性将文胸作为内衣极重要的一种。

20世纪20年代，热衷于中性打扮的女性，用束胸带使胸部变得平坦。

女生们熟悉的“罩杯”的概念，是在1932年被定义的。当时由SH Camp公司首先提出，用A到D的字母来定义文胸尺寸的大小。到了50年代，玛丽莲.梦露成为当时最红女神被无数女性所憧憬。

1964年，内衣设计师Louise Poirier为加拿大内衣公司Canadadelle设计了世界上第一款神奇胸罩，这款神奇胸罩的妙处就是可以把胸部托高，从而实现罩杯变大的效果，这款Wonder Bra一上市就让众女性为之倾倒。

1983年 《星球大战》中莉亚公主穿的金色比基尼式文胸流行；

从上面的女性内衣发展史中可以看出，女性内衣在很长一段时间也是舒服女性的枷锁。但又在某种程度上造福于女性。从它的出现之初就是一种矛盾体，无论是身体上还是道德心理上。这也就不难理解现在大家对对穿内衣的2种截然不同的态度：

很多人视脱去胸罩就像脱去加诸在美眉们身上的枷锁，这代表女性意识的抬头。选择不穿内衣的女性，最最重要的原因就是，不穿感觉更舒服！尤其是大夏天，男士可以光膀子，再看看自己，上衣+内衣，汗不停地往外冒就感觉很不爽。回到家换完衣服的那一刻才真正感觉自己活过来了。

还有就是经济原因，内衣真的不比外衣便宜，尤其是好一点的品牌内衣真的很贵。很多时候价格都超过了外套。感觉自己更穷了。

最后，我们发现，长期压迫乳房,会影响乳房的血液循环和发育，不利健康。还会引发乳腺疾病。尤其是内衣过紧，可能会压迫影响横膈膜，进而影响肠道的正常蠕动。

胸的上界为颈部下界，下界为骨性胸廓下口，外界为三角肌前后缘，是人体第二大体腔局部。它有两种作用，一是分泌乳汁以哺育婴儿；二是性征器官，对性刺激很敏感，并对性刺激产生一系列反应。乳房的中央是乳头，乳头周围的颜色较深的区域叫做乳晕。乳房下面是胸部肌肉。健康的胸部不仅起到美观作用，而且对哺育下一代以及女性自身身体健康都至关重要。

选择应该穿内衣的原因之一是：现在女性穿内衣已经不用像先前那样束缚，完全可以选择适合自己的舒适的内衣类型。如：

1.有钢圈内衣：罩杯底边缘插入钢围的文胸，有钢圈文胸穿着时可以对胸部起到支撑和稳定乳房的作用，并能更好地塑造和美化乳房的造型。日常对想美化自己胸型的女性可以选择。

2.无钢圈内衣：罩杯底边缘小使用钢阂的文胸，无钢圈文胸穿着时与有钢圈内衣相比松量稍大，不十分紧箍，不喜欢‘‘约束”的女性往往选择无钢圈文胸。

另外，按照不同功能也可以选择：聚拢型内衣、调整型内衣、无痕内衣、塑形内衣等多种。

需要注意：胸罩的型号要与乳房大小相适应，不能太紧，尤其是少女发育期，随着乳房的发育，要及时更换适合的型号。制作胸罩的材料，不要太硬，要柔软、有承托力和一定的透气性能，以薄棉布和的确凉为好。

第二个原因是：现代生活中女性和男性一样可以自由工作生活外出。胸部是脂肪与乳房组织，并且没有任何骨骼架构，若再没有外力的包覆与支撑，不固定会来回摆动也会影响正常生活，很不方便。出于便于日常生活方面原因，穿着内衣是十分必要的，能够减轻乳房在运动和奔跑时的震动。

第三个原因是：长期不穿内衣，这样下去会影响胸型，造成双乳外开、下垂等问题。胸罩内衣有利于约束乳房的位置和形状。长期合理地佩戴有利于胸部的发育和塑形。反之，走路时胸部没有撑托胸部就会摆来摆去久了就会导致乳线支撑不了而下垂了。

最后一个原因是，长期没有胸罩支撑的胸部也可能产生胸部韧带肌肉拉伤或乳管因来回牵拉而造成血液循环障碍引发血肿、组织坏死等问题。

其实，世界上有80%的女性每天都戴着不合适的胸罩。一般来说女青年到了15岁时就应该开始戴胸罩了，不能受传统思想影响，认为应该裹着或者放任不管，这样会对胸部造成压迫或错过最佳塑型期，反而更不利于健康。

每天要有一定的调节时间，夜间就寝时应把胸罩取下，使乳房和胸、背部肌肉放松，有利于局部血液循环。内衣应该是女性幸福的创造物，而不是约束女性身心自由的负担。只要选择自己适合的舒适的内衣对我们来说其实利大于弊的。

另外，日常生活中要保持一定的瑜伽锻炼，能够有助于乳房健美。