子宫干净的女人一般会有这3个表现，如果没有你要注意啦

子宫干净意味着子宫血液循环良好，垃圾毒素排放良好，子宫激素分泌平衡。女人的子宫越干净，就显得越年轻，美貌也能长久的保持。这样的女人脸色红润，不爱长雀斑，痘痘 ，妇科病也比较少，那么子宫干净有什么表现呢？

子宫干净的女人一般会有这3个表现，你若全有，真的不错！

嘴唇红润

子宫干净的女人嘴唇很红润，就像涂了浅色的唇膏一样。而现实生活中很多女性嘴唇发黑、发白，让人一看就觉得很不健康，如果嘴唇越黑，问题就越严重，可能是子宫内有一些淤血集聚，导致血液流通不顺畅，垃圾毒素排不出去。

手脚温暖

子宫干净的女人，身体的气血比较充足，血液的循环和代谢也比较正常，因此能及时的将子宫中的毒素和垃圾排出体外，同时身体的内部环境也处于健康稳定的状态，血液也能及时的被传送到最远端的手脚，所以，手脚触摸起来特别的温暖。

腹股沟白嫩

腹股沟是大腿与腹部连接的部位，就中间那道沟 ，是女性比较隐私部位，在洗澡的时候留心观察一下，如果澡洗干净它还是发黑的话，可能说明子宫堆积有毒素垃圾，而如果腹股沟颜色比较正常，也就是比较白嫩的话，那么也说明我们的子宫其实还是比较干净的。

那么女性怎么样才能保持子宫干净呢？关键还是饮食调养，日常可以多吃以下食物，我们来看看吧！

无花果

无花果中含有丰富的膳食纤维，氨基酸，可以有效的吸附子宫垃圾，帮助排出有害物质和垃圾。生吃当水果，熟吃煲汤，能补充人体所需能量，改善身体内分泌系统，推迟衰老，能帮助排出垃圾毒素，因此子宫更干净。

黑枣

黑枣果肉厚美、核果较小，但气味香甜，很多女性都喜欢吃黑枣，比起红枣来说，它的养血补中作用更强。另外黑枣富含人体所需要的各种微量元素，能有效的调节月经不调，对于子宫也起到一定的保护的作用，女人常吃的话对健康非常有益，而且还可以美容养颜，延缓衰老。

儿菜

儿菜是芥菜的一种。粗大的根部上，环绕相抱着一个个翠绿的芽包，儿菜的营养价值丰富，有消食利尿，解毒等等作用。它含有胡萝卜素和大量食用纤维素，女性常吃儿菜，排毒素，清垃圾，子宫也干净。

藏红花

臧红花是女性最好的美容茶，每天坚持泡一杯，坚持喝能淡化色斑，改善气色。而且，常喝藏红花茶能改善月经不调，帮助子宫排除污血和毒素，这样子宫就会变得越来越干净，女人的气色就会更加红润而显得年轻。

阳荷

阳荷对于女性虚弱，白带混浊，血寒经冷及月经不调有很好的作用，含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素，具有较高的药用价值。女人经常吃点阳荷能够抑制细菌的滋生，促进子宫内的污血排出，保护子宫健康，预防妇科炎症。

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