女性什么年龄段会绝经，好还是坏？若绝经过迟，能有什么危害？

文 / 美食计划冰萍

2019-05-14 18:31

月经是女性独有的一个标志，毕竟月经可是陪伴女性前半生的好朋友了，但是天下无不散之宴席再好的朋友或许也会因为别的原因离开你，月经也是如此，当月经消失后的时间就是女性的一个特殊时间，这个时期就被是女性的绝经期。

而很多女性认为绝经期的后，女性的衰老就开始加速了，越早绝经说明衰老的速度越快，因此很多女性都盼望着绝经的时间来的越晚越好。而其实从叫康的角度上来说，女性绝经的年龄有一个黄金年龄段，处于这个时间段绝经不仅身体衰老慢，还更易长寿，希望你多注意。

那么，女性绝经的黄金年龄段是那么时间段呢?

女性绝经的最佳年龄，一般是在45-55岁这段时间，处于这个时间段绝经的对身体才是最好的，在这个年龄段绝经的女性相比于同龄人更显年轻，身体的衰老程度相对来说也更低，寿命一般来说也比不是这个年龄段的女性更为悠长，因此女性如果能够在这个年龄段内绝经，其实不管是对身体健康还是对长寿都是有很大的好处的。

那么，若是在绝经的黄金年龄前月经就没了，会对身体造成身体危害?

45岁不仅是女性绝经的黄金年龄，其实它也是女性衰老逐渐开始的一个标志，在45岁之前就已经绝经了的女性，在医学上被称为卵巢早衰症状，其实就是说明了女性的卵巢已经出现衰老和功能减退了，而随着女性卵巢的衰老，女性重要的雌性激素的分泌也会开始减少，这就会导致女性的衰老加速，不仅看起来远比同龄人要老，身体的衰老也远比同龄人要快的多。

如若是超过绝经的最佳年龄后还有月经，会对身体造成什么危害?

通过上文我们知道，女性过早的出现绝经其实就是一种卵巢早衰的一种表现，那么是不是女性绝经的越晚对身体越好呢?其实绝经的时间也并非是越晚越好的。

若是女性在超过45-55岁这个年龄段后还有月经，那么很有可能是体内的雌性激素分泌异常惹的祸，而这种雌性激素的异常会导致女性得卵巢癌，子宫内膜癌，乳腺癌的风险飙升，让女性成为这些妇科癌症的高发人群，相比于一般的女性患癌的风险高出很多。

女性在绝经期出现不适是正常的，不必过于惊慌

绝经期是女性的特殊时期，随着月经的消失其实就代表女性的卵巢已经开始逐渐的衰老了，而卵巢的衰老势必会影响到女性雌性激素的分泌，导致女性会因为雌性激素分泌不足从而导致身体出现各种各样的不适症状，例如潮热，盗汗，免疫力降低，皮肤问题增多，容易骨质疏松等等烦恼的发生，建议可以去医院询问医生后进行相应的雌性激素补充，能够很好的缓解这种不适出现。

我们都知道女人来大姨妈时，身子会比较虚弱，这是由于身体处于一个排毒期，子宫里的污血要及时排出，不然身体里面毒素积累越来越多，身体就会出毛病了。很多女人在月经期间还是比较重视的，可是月经一过，就忽视了对子宫的养护，结果依然是患上了子宫疾病，身体也出现了多种问题。那么月经过后该怎样调理呢？

女人在“大姨妈”走后，多吃这几种食物，排毒补血，子宫更健康

大雁草

大雁草味辛，性平。归脾经与胃经。用于祛湿、化浊、头痛、口臭、利尿、发汗、健胃、生血、多涎，去痈肿，调月经。大雁草生长于路边、灌丛、野地中，野生比较罕见，栽培者也不是很多。其比较喜温，耐寒。用根茎进行繁殖培育。长时间食用大雁草，可以促进祛除寒湿之气，调经理气，从而起到一定的延缓衰老的作用！所以说绝经之后的女性可以常食用一些大雁草，用大雁草煮水喝还可以改善睡眠。