如何预防妇科炎症？日常多注意三件事，炎症会离你远远的

相信很多的女性宝宝对于妇科炎症都是不陌生的。的确，妇科炎症在女性中的发病率是极高。大部分的妇科炎症是由阴道炎引起。很多女性宝宝对于阴道瘙痒，白带多，异味重都不是很在意。其实，这往往就是妇科炎症来临的前兆。如果没有及时处理。那么，可能对于我们的生命是有巨大的威胁。那么，妇科炎症引起的原因有哪些呢？我们该如何预防？

1、生理原因

由于女生的阴部是比较隐蔽的，然后透气性也比较差。所以，它会比较脆弱。容易受病毒细菌的侵入，而病菌可以由外界侵入子宫。在我们抵抗力不好的情况下，这些病菌就会乘虚而入，使我们的阴道感染，滋生生病菌。

2、病理原因

首先，就是女性的生理期，很多人再大姨妈来的时候都没有很注意，用不是很卫生的姨妈贴。这种是最容易引发阴道炎的。因为姨妈来的时候，是我们最脆弱的时候。其次，就是有些女性宝宝做过宫腔手术，正常做肯定是没有问题的。但是有些地方在实施手术的时候操作消毒不严。这样也会很容易影响到病菌感染。最后就是性生活的交叉感染，如果男方有炎症的话，那绝对不能同房。一旦同房，那女方的患病率是很高的。因为性交是最直接的传染方式。

1、注意个人卫生

平时咱们就多注意阴部外面的清洁，每天至少要清洁一次。清洗的时候，温水最佳。而同房的时候，也要注意清洗外阴。尤其不要忽视了男方的卫生情况。

2、健康性生活

如果女性本身有外阴道炎症，一定要禁止性生活。因为它是会交叉感染，加速病毒的滋长。形成恶性循环。而在性生活时，也要注意使用具有防止感染的避孕药。这样对双方都是有好处的。

3、饮食清淡

在饮食方面，我们要特别注意少吃辛辣的食物以及高能量食物。尽量避免因为湿热而对身体造成危害。注重咱们的饮食习惯，增强自我体质。