你的子宫还好吗？看看嘴唇就知道了

怎么快速的了解自己的子宫是否健康呢？下面小编为大家介绍一下几种方法。子宫，是产生月经和完成生育的器官，也是女性身上最重要的器官之一。据医学研究发生，子宫对女性的作用不光如此，它还可以分泌多种激素来维持女性的内分泌平衡，防止因内分泌紊乱而引发相关的疾病。而且，子宫还具有免疫功能，还能保护我们的卵巢免受损伤，健康的子宫可以让卵巢衰竭来的更晚一些，进而延缓女性衰老，让各种老年病来的更晚一些。所以，各位女性朋友在平时更要注意呵护好自己的子宫。

当“嘴唇”出现3种现象时，或许是子宫不太好，希望你1个也没有。

1.嘴唇发黑

消化系统异常：食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑色。出现黑色沉淀、深色斑，可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉，亦有罹患梅毒之可能。嘴唇泛黑或呈紫黑色斑点的人，可能缺乏维他命C。

2.嘴唇上方长胡子

这是一个让不少女性觉得困扰的问题，就算长得再好看，嘴唇上面总是“黑黑的一圈”，走在外面，很多人都会多看两眼……为了子宫健康，这也是一个需要引起注意的问题。这种现象可能是由于你平时的不良习惯太多，引起内分泌失调，从而导致的体内雄激素分泌太多了，这才长了“胡子”。平时想要缓解，可以时常吃一点豆制品，帮助雌激素的分泌，胡子可能也会慢慢变少。

3.人中纹路多

正常情况下，位于嘴巴上方的人中也应该是饱满光滑的，而子宫代谢紊乱，堆积毒素的情况下，子宫也可能出现纹路不光滑，所以女性在照镜子的时候，不妨经常观察一下自己的人中位置，也可能知道是否出现妇科炎症。

想要养护子宫的健康可以每周游泳两次左右，这样可以提高子宫的收缩功能。根据一项调查显示，每周大约游泳三个小时以上的人，可以有效的促进子宫的快速收缩，还可以降低身体里的脂肪含量，避免出现高血脂以及血酬的情况。另外经常游泳女性的腿部肌肉还会非常的发达，线条非常的柔美，如果想要拥有大长腿，那就开始游泳吧。

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