2个地方“发胖”，可能是子宫不好

子宫是女性孕育胎儿的一个场所，子宫作为女性生殖系统的一个重要部分，对于女性朋友来说更是尤为重要，同时子宫也是非常脆弱的特别容易受到损伤。一旦子宫出现问题，女性的身体健康也会受到影响，那么在平时如何判断女性的子宫是否健康呢？或许通过身体部位的变化能够反映出来，因为子宫不健康的女性形象也会受到影响，不妨一起来了解一下。

女人这2个地方“发胖”，可能是子宫出现了问题，别再傻傻减肥了！

1、肚子发胖

当女性子宫内有寒气存在时，那么会使女性身体的新陈代谢速度越来越慢，从而子宫得不到充足的能量供给，以至于需要靠我们的小腹部位来给子宫补充热量。所以说腹部的脂肪堆积的也会越来越厚，导致女性小腹发胖。

2、上身发胖

一旦女性的子宫出现问题，那么上半身特别容易发胖，主要是由于体内湿气过重，从而影响新陈代谢速度，脂肪在上半身堆积的越来越多。其次，在这个阶段的女性无论怎样减肥，脂肪也无法消耗掉，所以就会形成“喝水也会发胖”的现状。

可见女性一旦子宫出现问题，不仅仅会出现妇科疾病，而且还会影响女性的身心健康。所以在平时生活中做好子宫的保养措施是十分重要的。

首先，可以通过按摩来打通身体经脉，从而滋养子宫和卵巢，使气血得以流通。尤其是在晚上5:00~7:00的时候，拿出十几分钟左右的时间来按摩腿部的三阴交穴打通任脉，督脉和冲脉使女性的气血越来越通畅，不仅可以提高睡眠质量，而且还能温暖子宫。

其次，调整饮食。多吃一些新鲜的果蔬以及粗粮，因为新鲜的水果蔬菜里面所含有的维生素含量都是非常丰富的，可以帮助女性保养子宫。而且粗粮里面含有的蛋白质更是能够为我们人体所需，尤其是粗粮含有的脂肪以及糖分含量是非常少的，不会发胖。

最后，戒烟戒酒。现在多数女性也有抽烟喝酒的习惯，以至于香烟里边含有的致癌物质会依附在子宫的粘液当中，所以在平时尽量戒烟的好。其次，喝酒也会对女生的子宫带来刺激，引发炎症。