产后同房，夫妻双方尽量做好这几件事，对子宫恢复有帮助

适当的夫妻生活不仅可以促进夫妻之间的感情，而且对身体健康也有益。怀孕期间为了胎宝宝的健康，夫妻双方会选择不同房。怀胎十月，一朝分娩。生完孩子之后，等到宝妈身体恢复的差不多之后，为了巩固夫妻之间的情感以及为了解决生理需求，夫妻双方会选择同房。由于是产后第1次同房，所以有一定的注意事项。产后同房，夫妻双方尽量做好这几件事，对子宫恢复有帮助。

产后同房，夫妻双方尽量做好这几件事，对子宫恢复有帮助

生完娃后第一次同房，注意同房的时间

生孩子时会耗费女人大部分的体力和精力，生完孩子之后，由于女性的身体需要很长的一段时间进行修复，所以为了身体健康，尽量不要过早的进行同房。而且产后女性体内也会有恶露排出，若在恶露排尽之后，或者坐完月子之后再进行适当的夫妻生活，对于产后身体恢复有一定的帮助。所以对于那些生完娃后第1次同房的夫妻而言，若选择在产后42天再进行夫妻生活，对子宫恢复有帮助。

分娩的方式有两种，剖宫产和顺产，对于那些选择顺产的女性朋友而言，产后恢复比较快，可以选择在生完娃42天之后进行适当的夫妻生活，但是若女性朋友选择剖宫产，体内的元气会大伤，为了产后身体恢复，同时为了保护子宫，而且为了避免给剖宫产的刀口带来不良的伤害，最好选择在三个月之后再进行同房。

生完娃后第一次同房，注意采取避孕措施

相信很多过来人都会有这样的体验，就是生完孩子之后，哺乳期间，女性朋友不会来月经。这是由于在哺乳期间女性体内激素分泌所导致的，但是不来月经并不代表女性体内的卵巢不会排卵，所以产后在进行夫妻生活的时候，夫妻双方一定要采取适当的避孕措施，这样不仅有助于保护女性的子宫，而且对于产后身体恢复也有一定的帮助，同时也可以避免出现意外怀孕的情况。

生完娃后第一次同房，注意私处卫生

生完孩子之后，由于宝妈身体还处于恢复期，而且身体抵抗力和免疫力比较弱，若不注意很可能会让女性的私处受到细菌的感染，引发妇科炎症，给身体健康带来不良影响，所以生完后第1次同房的时候，一定要做好自己的卫生护理工作。同房前男性朋友最好及时清理自己的私处，而且夫妻同房过后，女性朋友若及时用清水清洗私处，也有助于避免妇科炎症的发生，对于产后身体恢复有帮助。

生完娃后第一次同房，注意动作轻缓

随着社会生活水平的提高，优生优育观念的深入，在怀孕期间，很多女性朋友会食用一些营养丰富的食物，这样可能会导致胎儿体积过大，所以在生产的时候不管是选择剖宫产还是顺产，都可能会留一些刀口，而这些伤口需要完全符合需要很长的一段时间，所以夫妻双方在生完后第1次同房的时候，除了避免时间过早之外，在同房的过程中还应该注意动作，一定要轻缓，这样不仅有助于避免伤口出现裂开的现象，而且对于保护女性的子宫产后身体恢复有一定的帮助。

生完娃后第一次同房，注意保持放松的心态

生完孩子之后，女性的身体会发生一些变化，尤其是对于那些选择顺产的女性朋友而言，宝宝在产道出来之后，可能会让女性的阴道出现松弛的情况，所以在同房的过程中，可能会感觉和生产前不一样，所以男性朋友一定要照顾好自己老婆的感受，而且尽量不要给女性朋友增加一些压力，这样对于增进夫妻感情有一定的帮助，同时也有助产后身体恢复，所以生完娃后第1次同房注意保持放松的心态，对身体恢复有帮助。

以上就是小编今天跟大家分享的育儿小知识，感谢您的阅读，祝您生活愉快。