女人来月经时，做好这些事，身体可能也会感激你！

女人来月经，这是每一个女性朋友都要面对的事，夜间更是女人身体健康的晴雨表，若是月经可以按时来，那就说明女人身体保养还是很不错的。

月经一旦来临时女人的抵抗力和免疫力都处于一个低下的状态，这样一来的话就很容易受外界细菌和病毒入侵，如果还不注重保养，可能就会增加患上妇科病的概率，因此在月经期间女人有些底线必须要守住。女人来月经时，做好这些事，身体可能也会感激你！

大姨妈到访时，女人请守住五个底线，身体可能会对你说谢谢！

不要穿紧身裤：对于女人而言，平时特别爱穿紧身裤，这样的话可以显露出修长的美腿，但是女人来月经期间最好就不要再穿紧身裤了。

这主要是由于太紧的衣服会让私处不透风，继而给细菌和病毒滋生的机会不利于子宫健康，时间长了还会增加患上妇科病的几率。

不要同房：女人在月经期间宫口也处于一个打开状态，这是必须要记住不能够进行同房，若是在月经期间闯红灯那么很有可能让细菌病毒趁机进入女人身体，增加患妇科病的几率，对子宫内膜也是不利于修复的，延长月经期，进而影响到子宫健康发生不孕不育的一些问题。

不要进行剧烈的运动：女人在月经期间可以适当的活动，适当运动，可以加速子宫里面多余的毒素和垃圾，竟然能够达到暖宫排毒的效果。

但我们也应该记住像跳高跳远，快跑这些剧烈运动最好就不要进行了，要不然的话很有可能给子宫带来冲击，进而对子宫的修复是没有帮助的。

不要吃冷饮：女人经期必须注重饮食，像一些生冷寒凉性食物，最好就不要再碰了，更不要吃冷饮，要不然的话寒气很有可能会趁机进入到子宫里面，让宫寒和痛经加重，若是女人在相亲，守住不吃冷饮，这个底线，相信你的子宫也是会感激你的。

拔牙：女人来了月经之后，身体凝血能力也会越来越差，这时首先就应该记住不要进行拔牙，等一些相关手术，要不然的话就会增加身体出血量，对身体健康会带来不利的影响。