为什么女性比男性寿命更长？看完文章后，或许能带给你启发！

最近小编发现了一个奇怪的问题，身边大多数长寿老人都是女性朋友，甚至在许多历史宫廷剧里称之为老佛爷，老祖宗的也大多都是女性长辈。

这也并不是个例，世界上许多国家女性的寿命都要远远高于男性，根据世界卫生组织发布《2019年世界卫生统计》里面显示全球女性平均寿命保持在74.2岁，而男性朋友则保持在69.8岁，由此可见，女性的平均寿命要比男性高出至少4.4岁之多。

众所周知，东南亚地区的日本，韩国，香港等有名的长寿区域，日本女性平均寿命在86.83岁，而日本男性平均寿命在80.50岁，相差足足有6岁。

大多数家庭里面女性朋友操持着家务还要生儿育女，这和男性比起来更辛苦一些，那么为什么女性的寿命反而会更长呢？今天小编就具体来给大家聊一下。

其实女性朋友身上本来也具有先天性优势，女人的染色体是XX，而男人的染色体构成是x染色体和y染色体，这样的话就可以看出女人先天性就比男人多了一条x染色体，因此从另一方面就决定了女人要比男人的寿命更长一些。

另外就是女人每月的月经了，月经可以促使身体分泌出更多的雌激素，雌激素有保护血管壁的功效，因此女人患严重心血管疾病的概率要远远低于男人。

虽然近几年女人吸烟喝酒的比例也在不断的上升，但相对于男性朋友的老烟民和酗酒徒而言，女性朋友还是比较老实的。

众所周知，烟酒是肯定会对我们身体带来一些有害的致癌物，其中就包括肺癌，胃癌，直肠癌，高血压等多种严重疾病，这都和长期吸烟喝酒有很大的关系。

但现在这个社会男人必须要外出打工赚钱，而男性朋友也更爱争夺权力，希望自己能够成为人上人，而女性的话就比较宽和许多了，他们更加重视家庭的幸福，不是很在乎自己的社会地位。

所以生活中女性朋友可以健康快乐的活着，而男人把名利看得很重，人必须要有欲望，但成功也要懂得适可而止。

男人平时除了吸烟喝酒，很多人还喜欢大鱼大肉，特别是脂肪含量比较高的红肉，这种饮食习惯久而久之就会引发肥胖，高血压，高血脂等一些慢性疾病。

相对而言女人特别在意自己的身体健康，特别是为了自己身材的美丽，宁愿多吃菜少吃肉，这样的话无形之中其实女人摄入的维生素，膳食纤维和矿物质就更加充足了，正确的饮食就可以达到一个延缓衰老速度的效果。

不知道大家身边的长寿老人里面是男性朋友多一点还是女性朋友多一点呢？大家可以在评论区交流发言，大家一块来进行讨论。