江苏南通的顾女士今年38岁，前段时间发现自己月经不调，于是到医院就诊。

这不检查不知道，一检查吓一跳。

B超检查结果显示，顾女士的子宫竟长满了大大小小的瘤子。

这种情况下，医生一般会建议患者切除子宫。

但考虑到顾女士还比较年轻，拿掉子宫太可惜，医生决定对其实施开腹子宫肌瘤剥除术。

打开腹部后，医生被顾女士的子宫情况着实吓了一跳：

整个子宫已经完全不是一个子宫的形状了，被瘤子撑得奇形怪状，像是怀孕4、5个月的孕肚。

经过2个多小时的手术，医生成功地从顾女士的体内剥除了足足61个大小不一的子宫肌瘤，最大的有7、8厘米。

子宫肌瘤，每3~5个女人就有1个中招

子宫肌瘤，一般多发生于30~50岁的育龄期女性，每3~5个就有1人患此病。

其发生与女性性激素密切相关，所以不管有没有性生活都可能得。

有的甚至17岁就会有。

虽然年龄小，但其体内的雌激素水平已经达到成熟女性的程度，所以也可能发生。

这就是为啥很多女性体检时，都会查出子宫肌瘤的原因。

而一旦查出来有子宫肌瘤，很多人就会十分焦虑。毕竟，带“瘤”的名字难免让人联想到癌症。

其实，不必过于担心。

因为子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤，恶变的几率非常小，仅为0.4%~0.8%。

如果没有不适症状，且无恶变迹象，一般不需要处理。定期复查B超等，观察其变化即可。

但如果身体有以下不适症状，那就得重视了。

身体出现5种症状，一定要重视

月经过多、经期延长

子宫肌瘤患者雌激素分泌旺盛，引起子宫内膜过度增生，月经期剥脱的子宫内膜增多，经血量随之增多。

性生活时阴道出血

生长在子宫腔的黏膜下肌瘤，子宫收缩会将其排挤下降，最终从宫颈口脱出到阴道内。

性生活时肌瘤受冲击，可能受损伤而发生出血。

盆腔不适

如时常下腹部疼痛，用手能摸到包块。

肌瘤撑大子宫会压迫到膀胱，导致尿频、尿急及排尿困难等；压迫直肠，则易出现便秘、排便不畅等情况。

白带增多，异味大

有子宫肌瘤的女性，白带往往会明显增多，如果瘤体有坏死或感染的情况，还会出现脓性白带，并有异味、臭味。

肌瘤过大或短时间内变大

肌瘤较大，直径超过5厘米，尤其短期内生长较快者，应立马进行治疗。

因为肌瘤短时间内突然急剧变大，或者大到一定程度，意味着出现恶变的风险增高。

有这几类情况的人，若不及时治疗，会影响受精卵在子宫内的着床，或阻碍胚胎的发育，导致不孕或反复流产。

预防子宫肌瘤，这类食物别经常吃

子宫肌瘤为性激素依赖性肿瘤，其发生发展受到性激素水平的影响。

确切来说，是受雌激素水平影响，雌激素越高，患子宫肌瘤的风险就越大。

所以，要预防子宫肌瘤，就得先控制好体内的雌激素水平，尤其是不要常吃雌激素过高的食品、补品。

比如：

①动物性腺和胚胎

动物的性腺即卵巢、睾丸，还有胚胎，性激素含量都比较高，最好不要经常吃。

比如，膏蟹里的膏，是雌蟹的卵巢；雪蛤，是蛙类的输卵管和卵巢；广东人吃的“鸡子”“鸡春”，是鸡的睾丸；毛鸡蛋，是鸡的胚胎等等。

②某些滋补中药

像鹿茸、紫河车等滋补中药这类补品，或含性激素、促性腺激素样物质。

③某些保健品

凡是打着能让你“回春”变年轻旗号的保健品，尤其是那些丰胸、私密保养产品，基本上都添加了超剂量的雌激素。

所以，保健品一定不要乱吃，最好是咨询医生意见后再吃。

除此之外，还应做到以下四点：

一、多吃水果和绿叶蔬菜

有调查显示，大量食用西兰花、大白菜、西红柿和苹果或许可以预防子宫肌瘤。

二、控制好体重

雌激素的合成有赖于脂肪，脂肪堆积过多，雌激素的合成就会增加，从而刺激子宫肌瘤的生长。

国外有研究发现，体重增加超过20斤，患子宫肌瘤的风险就会增加一倍。

所以，一定要控制好体重，少吃高脂肪高热量的食物，胖，不仅毁外貌，也毁身体健康。

三、保持心情舒畅、坚持运动

精神紧张、情绪激动会引起体内雌激素水平波动，刺激肌瘤吃生长。

所以，平时生活中应佛系一点，别给自己太大压力。。

同时，还应多运动，保证充足的睡眠时间，从而提高自己的身体素质。

四、定期妇科检查

无论有无性生活，最好每年都做一次妇科检查，有问题早发现早治疗，无问题给自己一个安心。

特别注意：子宫肌瘤患者应慎选避孕药

长了肌瘤的女人，选避孕药要比一般女人更讲究。

因为有些避孕药含雌激素比较高，可刺激肌瘤的生长。

因此，肌瘤女人在选择口服避孕药时，要先看清“品种”。

最好是服用仅含孕激素的短效避孕药，如米非司酮，对肌瘤影响较小。

妈富隆、达英-35等，虽然所含雌激素含量仅为30微克，但对于已经发现的子宫肌瘤，雌激素有促进生长的作用。

因此，有子宫肌瘤的女性最好别用。