胸小奶水少，胸大易得乳腺癌？我默默低头看了眼自己的胸

只要一提到胸，就一定绕不开一个话题：

到底是胸大好，还是胸小好？

有人说，大胸有啥好的？不好买衣服不说，还容易得乳腺癌，你看男的胸小，就很少得乳腺癌。

有人说，小胸的人不仅身材干瘪瘪的，以后生了娃，连喂孩子的奶水都没有！

公说公有理，婆说婆有理，到底孰对孰错？今儿就给你答案~

胸小奶水少，胸大奶水多？

“胸这么小，以后生娃了，孩子肯定会没奶吃”

先不说这句话对不对，就算是真的没奶水又怎样？

没奶水还有奶粉啊！都21世纪了，还能饿到娃不成？

首先，乳房大小主要由胸部的脂肪组织和乳腺组织的多少决定。

说准确一点，其实只跟胸部脂肪多少有关，因为小胸和大胸的乳腺腺体量其实都是差不多的。

而乳汁的多少，则取决于乳腺的结构和数量。

小乳房在腺体结构和神经分布上，与大乳房并无区别，在妊娠期同样会受到性激素作用而增大，分娩后亦会自然分泌乳汁。

所以说，乳房大小和泌乳量多少没有关系。

乳汁多少主要跟垂体分泌催乳激素水平、哺乳时新生儿的吸吮刺激，以及与产妇的营养、睡眠、情绪和健康状况等有关。

有时，一些小乳房妈妈的泌乳量，甚至比大乳房妈妈的还要多 。

胸大的人，更易患乳腺癌？

据说胸大的人，更容易得乳腺癌，这说法可是安慰了一大波小胸妹子的心。

看吧~上帝果然是公平的，为你关上一扇门的同时，一定会为你打开一扇窗。

对此，一些大胸妹子纷纷表示要去缩胸，比起美丽，还是健康更重要。

信了你就输了！

事实上，乳腺癌和胸的大小并没有关系。

前面已经说过，乳房的大小主要取决于胸部脂肪的多少。而乳腺癌主要是发生在乳腺组织上，乳房上的脂肪组织并不会产生癌变。

所以，也就不存在大胸比小胸更容易得乳腺癌了，二者在患癌几率上并没有明显的的差异。

乳腺癌真正的高危人群不是大胸，而是.......

有乳腺癌家族史，或以往有乳腺良性肿瘤史；

未生育或35岁以上才生育；

月经初潮年龄小于12 岁或55岁之后才停经；

进食过量的动物脂肪，绝经后体重超重；

长期口服或注射雌激素。

既然说到乳腺癌了，小编就再多说几句吧~

很多妹子认为只有年纪大的人才会得乳腺癌，其实不然。

由于生活习惯等原因，乳腺癌越来越趋于年轻化了。

我国乳腺癌患者平均年龄是45~55岁，＜35岁的患者约占10%~15%，它已成为我国死亡率增长最快的恶性肿瘤之一。

据预测，到2021年，中国乳腺癌患者将达250万。

所以，妹子们千万不能掉以轻心，平时一定要做好预防工作。汉子们也一样，因为男人也会得乳腺癌。

预防乳腺癌

定期自检+做乳腺癌筛查+良好习惯

对于乳腺癌这种恶性病，当然是越早发现越好，越早治愈率越高。

据统计分析，Ⅰ期乳腺癌病人手术后10年生存率接近80％，Ⅲ期病人则仅为34％。

因此，定期自检和去医院进行乳腺癌筛查，是非常重要的。

乳房自检

女性到了20岁后，应每月进行一次乳房自检，每次月经结束后的一周是自检的黄金时间。

具体方法：

一看：观察乳房形状、大小、颜色、质地。

二摸：摸摸乳房，感觉一下有无硬块，腋下有无淋巴肿大。（自摸或老公摸摸都可以）

三挤：轻挤一下乳头，看是否有分泌物。

一旦发现乳腺肿块、乳头溢液、乳头内陷、乳房皮肤出现酒窝状凹陷特征等乳腺异常的情况，应时到医院就诊。

乳腺癌筛查

20~40岁，每1~3年到医院做一次临床体检和B超检查；

40~60岁，每年作1次乳腺钼靶X线筛查和临床体检；

60岁以上，每1~2年作1次乳腺X线筛查和临床体检。

良好生活习惯很重要

1.控制好体重

脂肪堆积过多，雌激素生成增加，不断刺激乳腺，久而久之，易引起乳腺癌。

如何知道自己胖还是瘦？

算算BMI（体重指数）就知道了：

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）

BMI<18.5，体重过轻；18.5≤BMI<24，健康体重；

24≤BMI<28，为超重；BMI≥28，为肥胖。

2.戒烟酒

有关数据统计，吸烟女性患上乳腺癌的风险明显要大，比不吸烟妇女高出16%-25%。

3. 合理饮食

少吃油炸、膨化、冰激凌等高油、高脂食品，不要随意服用含雌激素的药品和保健品，多食蔬菜、水果、鲜鱼。

多喝豆浆，因为内含的大豆异黄酮能够调节女性的激素分泌，有助于防治乳腺疾病，降低乳腺癌、子宫癌的发病率。

4. 保持心情舒畅

精神紧张、情绪激动会引起体内雌激素水平波动，刺激乳腺。

5.早生娃，尽可能母乳喂养

结婚后最好生个娃，而且最好是在35岁之前，生完最好能母乳喂养，有助于降低患乳腺癌的风险。

一边大一边小，又是咋回事？

有些人胸大，有些人胸小，而有的人就比较厉害了，一大一小，左A右B。

这是咋回事？难道是变异了不成？

其实，不必大惊小怪，基本上所有人的乳房都不会完全对称。

要么大小不一，要么高低不同，或者突出度有别一，就像有些人的两只脚大小不同一样。

有些人如果习惯于总是朝着一侧睡觉，久而久之，该侧的乳房就可能会比对侧大；有些喜欢单侧手臂运动的女性，两侧乳房也会有些不对称。

因此，平时换乳房较小的那侧睡觉，多做做扩胸运动，或是对较小的一侧乳房进行按摩，都可以帮助改善。

不过，也有极少部分的乳房不对称是因为乳房的器质性疾病，如乳腺癌便可能令乳房大小有所改变。

因此，建议妹子们定期进行乳房的自检与体检，以便及早发现病变。