完美孕期——怎么做到时尚健康两不误——孕妈妈的变化 、胎儿的发育及产前检查

文 / 宝宝健康成长用品
2017-07-06 05:03
妊娠早期的生理变化

胎儿的发育变化

受精后 7~10天,受精卵便在子宫内膜着床,并从母体中吸收养分,开始发育,严格讲,在前 8周时,应该称为胚胎,还不能称作胎儿。

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4 周末:胚胎的大小在怀孕第 3周后期约长 0.5~1 厘米,体重不及 1 克,但肉眼已能看出其外形 。外表上,无法明显地区分胚胎的头部和身体,长有鳃弓和尾巴,看起来和其他动物的胚胎发育并无两样,但可辨认胚胎与体蒂。

8 周末:胚胎已经初具人形,头臂长平均约2.5厘米,能分辨出眼,耳,鼻 ,口,手指及足趾,各器官正在分化发育,心脏已经形成 ,B超可见心脏搏动。这是预防畸形的关键时期、

9~12周:各器官已基本形成并开始工作,手足和头已清晰可见,B超下可见到胎动,到满 12 周,从头顶到臀部约 6厘米,体重约 15克,身长约 9厘米,顶臀长为 7.5厘米,头围为 7.4厘米,体重 约20 克。外生殖器已发育,四肢可活动。

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孕妈妈的变化

科学地说,受精卵形成的 1 周之内还不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象,通常在 2 周以后,不过有些人的身体会有发寒,发热,慵懒困倦及难以成眼的症状,因一时未察觉是怀孕 ,往往还误以为是患了感冒呢。

妊娠 0~8周:月经停止,疲劳感和恶心呕吐,心率增加,乳房变大。

妊娠9~12周:恶心呕吐开始减轻 ,精神好转,食欲改过,有尿频现象,面部可能出现深色的斑块,在分娩后会逐渐消失。

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产前检查

妊娠 0~8周:

日常护理 :避免随便用药,或接受X线检查 ,合理安排生活不要过度疲劳,可少食多餐,多吃清淡食物,多喝水,有条件的孕妇或呕吐较重的孕妇最好补充维生素,特别是B族维生素。

产检项目:化验血或尿的HCG确定怀孕与否,如呕吐严重做尿检有无酮体,做全身体检,排除不宜妊娠的严重疾病,给予保健忠告,最好到口腔科作一次保健性的口腔护理 。

妊娠 9~12周:

日常护理:多饮水,食用新鲜水果蔬菜,以防便秘,饮食应多样化,不挑食,不偏食,不去人多的公共场所,避免感染 。

产检项目:B超检查,确定胎儿月齡,了解胎盘位置,每4周做一次产前检查 。

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