女人寿命长不长，看看自己有没有“2大1小”，若全有，得恭喜你

预期寿命应该是每个人特别关心的问题。研究表明，女人比男人活得长，这意味着女人活得更长，但这并不意味着每个人都活得更长。长寿,是维护相关的人实际上,维护良好的人自然可以年轻状态,也可以活得更久,但如果保持不好,身体多病,为女人的寿命如何判断,实际上身体有一些早期信号,只是需要自己注意。女人的寿命长不长，看自己有没有“二大一小”，假如都有，那就恭喜你吧!

1大：心态比较大

一个人的心态，与这个人的衰老是紧密联系的，所以才有了“笑一笑，十年少”的说法，很多俗语谚语其实都是有一定道理可循的。心态，对于女人来说是非常重要的，心态大的女人，通常会更显年轻，身体也会少疾病，会更健康强壮一些，那么自然就容易长寿，所谓的心太大也就是说女人要保持积极乐观的情绪，尽量少动怒，少悲观，好处会慢慢凸显在自己的脸上，比如气色会更好，皮肤会更水润，所以心态放宽放大对女人保养而言，很有必要。

2大：力气比较大

以前，社会对于女人的认知是比较狭隘的，认为“女人就应该有女人的样子”，而对于“女人的样子”所规定的概念无非是温柔可人，娇滴滴的。但是随着社会的发展，林黛玉似的女人似乎也没有那么受欢迎了，而女汉子则更多人会喜欢，这主要是因为“女汉子”的体态会更年轻一些，因为一个人的力气是身体健康的一个反应，所以力气比较大的女人，通常身体状况更好，说明体态比较好，因此女人若是力气大，不要害羞也不要自卑，该为自己健康的身体感到高兴才对。

1小：肚腩比较小

随着年龄的增长,女性的新陈代谢开始减慢,所以最后的结果是,女人的身体变形,开始肥胖,赘肉将开始推肚子,肚子慢慢变大,所以老女人应该学会控制身体。如果你到了一定的年龄，你的肚子相对较小，那么你的身体控制得很好，身体的脂肪含量相对较低，那么这三个高的就会离你很远，疾病就会少得多，很容易活很长时间。因此，女人越老，就越应该注意自己的生活习惯和饮食习惯，控制脂肪的摄入，饮食尽量清淡，多锻炼，早睡早起，不要怕自己不年轻。

这就是长寿女性的三个特点，“二大一小”你有几个?如果有一个很好，当然如果你们都有，应该高兴!