产后这样过夫妻生活，对女人就是噩梦

熬过了艰苦的10个月，又送完了饱受折磨的月子，终于迎来无限期待的美好春天！那啥，可以开始干柴烈火的幸福生活，不过菌菌要重点提醒，一旦做不好保护措施，恭喜二位，喜提二胎~

说到避孕措施，很多人第一时间想到的就是安全套，快捷方便，鬼才文案满天飞，已然成为大家伙的应急首选。

话说世界上有很多种不带套的避孕方式，其中一些你可能不知道，但效果奇好的“黑科技”！

而且，这些黑科技完全尊重大家随时想要二胎的心情，可以自由在二胎和避孕之间切换。

IUD宫内节育器

简单的说，IUD就是一块T型塑料，分为含铜类和激素类两种。

含铜类IUD有效期可达十年，而激素IUD需要在使用五年后更换，但可以减轻姨妈痛和缓解痉挛。

优势：宫内节育器不影响性生活或日常活动。一旦放入子宫，不需要做任何其他事情来防止怀孕，也就是说可以一年四季、随时随地随意尽兴，激素IUD还可减轻月经痛和大量月经出血。

劣势：

存在脱落的风险，使用过程中有可能产生严重的并发症，如感染或损伤，不过这种情况比较罕见。

激素宫内节育器在使用前3-6个月可能会引起点状出血和不规则出血，其他副作用包括头痛、恶心、抑郁和乳房压痛。

含铜类宫内节育器可能增加月经痛和出血，或导致出血。

宫内节育器的放置手术过程，我觉得比较残忍，具体过程就不放了，我认为没必要单纯的因为避孕而进行一次手术，这是不人道的，对女性是极不公平的。

推荐指数：★★☆

皮下植入

节育植入物是一个只有火柴棒大小的柔韧棒，由妇产科医生或其他医疗专业人员在上臂的皮肤下插入。

刚生完孩子就可以做，有效期长达三年，而且想啥时候取出来就啥时候取出来。

优势：与节育器相同，一劳永逸。轻松简单，全程无痛，这车不论往哪开，什么速度开，每天开几次，都不会出现任何意外~

劣势：根据相关数据调查，会有极小的可能性导致月经出血不规律，进而引起头痛，情绪变化等，但这是否与皮下埋植呈正相关，目前还没有一个确切的结果。

推荐指数：★★★★☆

Depo Provera注射

我估计知道这个的比较少，因此稍微多说两句。

其实早在1992年，美国FDA就已经批准其作为常规的避孕措施。

这玩意儿中含有一种叫做醋酸甲羟孕酮(DMPA)的孕激素，它通过防止排卵来达到避孕的效果，一般情况下有效期是1-3个月——也就是说，效果是有，但是持续时间不确定。

劣势：

可能会发生骨质里烦人营养物质流失的情况。

如果有心血管等多种疾病的麻麻们，还是换一种方式比较好。

注射可能导致不规则出血、头痛或轻微体重增加....没错，会变胖......

价格不便宜。

推荐指数：★★★

避孕帖

近几年新出的一个避孕方式，只需要将避孕贴片的防粘层撕掉，直接贴在小腹部、臀部、上臂或上背的皮肤上，一周后需将其换掉，重新贴上一片，连续三周，前后共21天，注意第四周不再贴避孕贴，同时你的月经应该从这一周开始，然后重复这一过程。

贴片粘贴在皮肤上后，会通过皮肤向人体内不断释放雌激素和孕激素，来阻止卵巢排卵，并使宫颈粘液变稠来阻止精子接近卵子，成功率高达97%以上~

劣势：比较贵，一个月下来大概要在200-400块钱左右，而且我在网上貌似没有发现有卖的。

单一孕激素避孕药

顾名思义，仅含孕激素的避孕药，也就是我们通常说的“短效避孕药”，它们主要通过防止精子对卵子的受精来起作用，必须在每天的同一时间服用。

劣势：短效避孕药会引起月经出血量变小甚至停经。同时，还会引起头痛，恶心和乳房触痛。

推荐指数：★★☆

紧急避孕药

当买了劣质套套，或者一言不合干柴烈火后发觉情况不对的时候可以使用，一般需要在72小时之内使用，72小时之后使用往往失败率比较高。

劣势：恶心呕吐头痛这些都是小事，严重的可能会导致子宫的不规律出血、月经不调，同时，重大疾病患者、血液病和内分泌病患者、妇科肿瘤患者、精神病患者、月经稀少者、45岁以上或35岁以上有吸烟习惯的女性不能使用。

推荐指数：★☆，除非万不得已，否则让你吃紧急避孕药的都是渣男，渣男，渣男！！！

安全套

最简单同时也是选择最多的避孕方式。

但与此同时，可能存在因动作剧烈或质量问题导致安全套破裂的可能性，同时，在一定程度上会影响啪啪啪的体验，毕竟嘛，再薄也是隔着一个东西，肯定不怎么舒服，咳咳，似乎跑题了~

推荐指数：★★★★

杀精剂

外用杀精剂这几年在网上买的特别红火，它通过化学作用，在女性生殖道内杀死精子，或使精子不能游动，从而达到避孕目的。

常规使用一般都是放置在女性阴道深处，子宫颈口附近，等5-10分钟药物溶解起效后便可那啥。

劣势：

避孕失败率较高。

月经周期发生改变；阴道分泌物增多，有时伴有异味

对杀精剂过敏的女性或男性，常见症状有瘙痒、局部烧灼感或刺痛；

外用杀精剂反复，多次使用，可能造成生殖道粘膜的损伤，减低或者失去对于部分性传播疾病的防护。

推荐指数：★★

总的来说，选择一个合适的避孕方式，不仅仅要看它的成功率高不高，也要看是否与自身实际情况相符合，所以这三点大家一定要记好：

时机：一些节育方法可以在分娩后立即开始。对于其他方法，您需要等待几周才能开始。

母乳喂养：母乳喂养时使用所有方法都是安全的。但有几种方法在母乳喂养时期，会有一定的可能性会影响哺乳。

有效性：怀孕前使用的方法可能不是怀孕后使用的最佳选择。例如，海绵和宫颈帽在分娩的妇女中效果要差得多。

另外，还有一些关于结扎的避孕方式我并没有写，因为我觉得这样是有违人道的。

还有最重要的一点菌菌要重点提醒，就是对女性来说堪称噩梦的“避孕”方式——流产。

很多女性以为哺乳期可以避孕，于是在这段时间同房不避孕，一不小心怀上二胎，但因为某些原因不能要，所以不得不选择流产，这对女性的身体伤害非常大，菌菌是强烈不建议的，所以哺乳期一定要做好避孕。

作为一个女人，最重要的并不是自己有漂亮，身材有多好，岁月流逝，最后陪伴的唯有平淡而幸福的平凡。更用心的爱自己吧，只有爱自己，才会爱别人。

祝大家性福。

我是十月菌，我为天下妈妈服务。