长年月经不调与多囊，各种折腾终于怀上宝宝了，诉说经历！

我是91年的，2017年底初结婚，结婚算比较晚的了，1月-3月份和老公分居两地，我在广州，他在中山，后来去一个地方了，因为五月的最后几天去医院检查出多囊，医生又说多囊非常不好怀孕，做了性激素六项和B超结果都不理想。

作为眼泪浅又常年月经不调 周期又极其长的九零后的我来说，对结果的恐惧，对未来迷茫不知所措的恐惧，所以，很没有骨气的在医院的座椅上默默的哭了。

那时候，我很害怕、很恐慌，即使如此，我依然选择默默承受，还微信发消息给老公，说:“老公，我出去玩还没有回来，就不煮午饭了，你下班后自己打包饭回来吃。” 还给他发了个笑脸图， 消息发送后我就止不住的流眼泪。

一个人呆愣愣的坐了好久好久，看着医院里挺着大肚子的孕妇我的心更加难受，感觉眼前的世界一切都灰暗了。

从小家庭就不富裕，家人还有些重男轻女，我从小就学会了独立，性格温和甚至有些软弱导致我不喜欢和家人吐露心声，从学校到步入社会，月经不调始终如影随形。

可是呢，越是长大越是喜欢拖，不愿意去医院检查，可以说是很反感医院，我才正视这个病，就是自己疯狂查资料，看治疗各种月经不调的偏方，各种百度查，看到和我相似的姐妹的病情案例又调理成功的，我都用心记着，然后自己买中药材熬药喝，慢慢调理。

可结果呢，有时能调理正常半年又因为不坚持调理而继续紊乱，时好时不好，工作忙，压力大，内分泌失调更严重，后面有放弃过，恨透了自己这个身体，不调理的期间，最长的一次是四个月不来月经，我不多毛，也不肥胖，身材中等。

后来，我觉得归根结底还是心情重要，因为性格影响，我有些心悸 胆怯，不够开朗，对待工作上的压力往往不能及时转移缓解，还把负面情绪带到生活上，好不容易有休假时间还心心念念着工作上的事，吃不好睡不好，怕自己做不好，要怎么做领导才满意。

后来，我自己摸索一两年，才知道自己很可能是气血不足，气滞血瘀，手脚冰凉，宫寒体寒，最终往这方面着重调理。

结果，还是时好时坏，只要工作压力大，影响情绪，心跳加速，不管我如何调理，月经还是不正常，我才深深体会到人的心情对月经的影响有多大。

透露一下，我做的是电商行业，还是售后客服，做过这个岗位的人都知道其中的心酸。

个人调理过程:

后面，我还是辞职了，离开待了四年的广州，来到了中山，和公公、婆婆、老公他们在一个城市，这时，是2018年4月初。

结婚已经一年多了，我想好好备孕，想要一个孩子，就没有继续找工作上班，想着辞职备孕几个月看看，正好看了给我介绍的中医，外敷加内服，平时用的话也挺方便的，没有那么多的事情。

当归，红枣，枸杞，黄芪，党参，熟地 熬汤加红糖喝。

还有黑豆、黄豆浆也喝，蒸生姜红枣枸杞茶喝，某宝购买几袋艾叶回来晚上泡脚（几十块钱一包，不贵），也可以用来洗澡，还有针对卵巢的穴位按摩，气血穴位的按摩，什么都尝试，我真也服了我自己。

我折腾同时也开心，终于可以放开手脚大‘干一场了’。

1月-3月间，我也在不断坚持测体温，测排卵，毕竟我多囊，更加勤快测，期间能测到弱阳，就是没有强阳，有些挫败，不管如何，还得继续坚持着，给自己加油。

白天我有时骑共享单车到处转，运动，也有步行，晚上到广场散步，看广场上到处跑的小孩子，很可爱，母爱泛滥，幻想着自己怀上宝宝后的场景。

时间也一晃而过，心态也放宽了，不想那么多了，因为实在很累了，准备要去找工作上班时，我测到了排卵试纸超强阳，从来没有测到过这么深的，那天还有白带拉丝，非常的明显，我知道，应该是要排卵了。

那天我和老公同房了，他不知道我排卵，我没有告诉他，我折腾捣鼓了三个月了，各种中药材难闻的味飘荡在小小的租房里，他没有一句怨言，我只是说调理气血的，补血补气。

后面每天试纸都在加深，有一天，吃了太辣的螺蛳粉，流了点滴的血，我又慌了，赶紧去医院抽血检查hcg和孕酮，结果是孕酮大单位18 ，有点低，医生给我开黄体酮胶囊吃，一周复查，hcg正常翻倍。

我月经如此不调的人都能顺利怀上，不靠促排，不靠吃西药调激素，我相信情况比我好的姐妹也能顺利怀上的。

看有的姐妹才推迟几天就各种慌各种胡思乱想，为什么月经还不来？为什么推迟？是不是有什么毛病？……其实，你们不知道我一直羡慕你们，羡慕不已。

心情很重要，很重要，它的影响力很大，不可忽视。在此，我也真诚祝愿各位没有怀上的姐妹能顺利怀上宝宝，祝怀上的姐妹能够顺顺利利，孕检一切正常。医师微： 199 3995 7598

祝福大家身早日，美梦成真！