怀孕后必做的这7项检查，可别大意，35岁后怀孕尤为注意

赵又廷和高圆圆终于官宣喜讯：

每每遇到大家的关系，我们总是回答，“顺其自然”。现在，我们可以说：“是的，谢谢大家一直以来的祝福。”

各路朋友、网友纷纷送上祝福：恭喜。

不过，也有很多小伙伴送纷纷留言高圆圆，让她保证身体。

我们知道，随着年龄的增加，35岁以上女性自身机能条件也会有所下降，怀孕以后要注意均衡的营养，定期产检，预防高血压、糖尿病或肾脏等疾病，孕妇年龄越大，先天愚和胎儿畸形的发病率越高。

优生检查是不可少的，孕前3个月提前服用叶酸，预防胎儿畸形，增加营养，多吃水果蔬菜、多喝水，放松心情。

高龄孕妇要注意孕期的各项检查，以保证母体的健康以及胎儿发育。

高龄产妇产检通常包括以下几个方面：

• 超声波检查

一般需要做两次，分别在12周和20周的时候进行。这项检查可用来进一步确定怀孕日期及任何发育异常的情况，如腭裂、脏器异常。

• 绒毛及羊水检查

在11周左右，用一根活检针通过宫颈或腹壁进入宫腔到达胎盘位置，取出少许绒毛组织，进行检查。也可在16周左右，在麻醉的状态下，以针头穿刺的方法，取羊水、收集胚胎脱落细胞，进行检查。这些都是很准确地检测胎儿是否异常的方法。

• 甲胎蛋白检测

在16—20周进行，是一种无危险的血样检查，测定血液中用甲胎蛋白水平，可发现神经缺损Down综合征、肾脏和肝脏疾病等。

• 血糖筛查试验

高龄孕妈咪出现妊娠期糖尿病的概率也较高。应在怀孕28周左右进行血糖筛查试验，这是发现妊娠期糖尿病非常重要的手段，做此项检查显得尤为重要。

• 胎心监护

在怀孕的最后1个月，高龄孕妈咪要特别注意胎动情况，有条件者应每周做1次胎心监护，以了解胎儿在宫内的安危。

• 骨盆测量

在怀孕晚期，高龄孕妈咪应接受产科医生所做的骨盆测量，并结合胎儿的大小来决定分娩的方式和时机。

• 监测血压

由于高龄孕妈咪容易出现妊娠期高血压疾病，所以要在孕期定期监测血压，如果出现头痛、腿肿、血压升高等情况，应尽快去医院诊治。

1、孕前要提前3个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病，如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。口服叶酸片是最直接的补充方式，如果想从饮食中获取，那么富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁等。

2、孕期需要更多营养，来保证胎儿的生长，因此孕妇的食量摄入要比平时约增加10～20%。如果出现早孕反应的恶心、呕吐现象，可采取少量多餐，饮食宜清淡，易消化，可吃些酸枣、桔子等酸味水果，而不宜吃腌菜之类的食物哦。

3、大龄准妈妈比二十多岁怀孕更容易发胖哦，如果体重过度增加，还容易患上糖尿病，而且腹中的宝宝长得太大会给分娩带来困难。

4、孕期血容量猛增30%，需要大约700毫克铁来制造红血球，是平时的三四倍，宜多吃瘦肉、禽、鱼等动物性食物，每周吃二三次猪肝，必要时可服用铁剂，避免贫血。