这5类孕妈最招妊娠纹“喜欢”，来看看有没有你！

A：怎么办呀，肚子上都是妊娠纹，像西瓜皮似的，难看还吓人......

B：咦？我肚子上没有哦！

A：为什么呀？你做了什么吗？

B：没啊，我什么都没做！

A：那这是怎么回事？

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对此，南京世纪现代妇产医院的李主任解释说，由于个人的体质不一样，生活环境的不同，有的孕妈妈会出现妊娠纹，有的却不会。而下面的这5类孕妈妈是最招妊娠纹喜欢的：

1、太年轻的孕妈妈

对此，有很多人肯定会提出疑问“年轻的孕妈妈怎么会出现妊娠纹呢？她们年轻，皮肤应该是更有弹性，应该是最不容易出现妊娠纹的呀！”

但是，事实上，由于太年轻，准妈妈们的纤维蛋白还是很脆弱的，皮肤也是更娇嫩的，所以在肚皮慢慢的被撑大的过程中，反而更容易出现妊娠纹！所以建议大家，最好在25~30岁之间生孩子，因为此时身体各方面都发育成熟了，是比较适合生宝宝的。有条件的话，尽量选择优生优育！

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2、体重暴涨的孕妈妈

怀孕之后，为了让胎宝宝发育的更好，许多的准妈妈会进食大量的补品，这一切导致的最直接的后果就是体重的暴涨！暴增的体重会加速引起皮肤弹力纤维和胶原发生断裂，使得原本光滑的皮肤变得没有弹性、紧绷，最终加速妊娠纹的出现。

对于此类的孕妈妈，建议大家平时一定要注意饮食、合理搭配，争取做到在保证胎儿营养足够的前提下，严格把体重控制在正常范围内！怀孕之后，大家也要适当的活动活动，做些简单的家务，饭后多散散步，这样不仅能够控制体重，还有利于后期分娩的顺利进行。

3、严重缺乏运动的孕妈妈

一些女性怀孕之后，会变得特别的小心，就连日常的活动都不参与了，有的甚至是整天躺在床上，美其名曰——安胎！对此，李主任表示，孕妈妈们一旦缺乏运动，体重就会飙升，最终，妊娠纹就会自己“找上门”来！

事实上，就算怀孕了，准妈妈们也要适时的做些运动，平时多活动，这样不仅能够控制体重，预防妊娠纹，还能在你们分娩时，大大的缩短产程！孕期可以适当的爬爬楼梯，但是一定要合理规划好，切记！

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4、皮肤原本就比较干燥的孕妈妈

通常情况下，原本皮肤就比较干燥的孕妈妈，她们的皮肤弹性是不够的，所以随着肚皮慢慢的被撑开，皮肤就很容易裂开，出现妊娠纹。换句话说，皮肤干燥的准妈妈们，孕期更容易出现妊娠纹！

建议这一类的孕妈妈平时多注意皮肤的护理，坚持涂抹孕妇专用的橄榄油、润肤乳，每天都要擦，以保持皮肤的弹性；还要严格控制体重的增长，以防体重暴增导致皮肤直接被“撕裂”，出现妊娠纹！

5、生过多次的孕妈妈

人的肚皮好比是气球，一次次的吹大之后，就会变得松松垮垮。如果多次生育，皮肤的弹性纤维就会多次被撑大，弹性肯定是一次不如一次了，长此以往，就更加容易会被妊娠纹“纠缠”......

对待这一类的孕妈妈们，最好要做好产后的保养、恢复工作，多吃保持肌肤弹性的食物，经常在孕肚上涂抹橄榄油、润肤乳等，力争在下次分娩时有个好的状态吧！

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