从怀孕到生娃，老公能做到这几点才称得上合格，不能白当爸

文|好孕姐

女人怀孕后，身心都会发生很大的变化，尤其是心理上，很多人会情绪低落，想法消极。我闺蜜现在怀孕4个多月，天天感慨怀孕是女人一个人的事，再辛苦再累，也没人心疼。其实，这跟孕激素的分泌有关，因为孕激素分泌过程中，孕妈会感觉身体不适，恶心呕吐、胃口变差、心情烦躁。然后，随着月份的增大，孕妈身体负担重，身心都会感觉很疲累。这时候，就需要老公多关心多陪伴。

虽然，十月怀胎是女人一个人要经受的事，但是期间呵护孕妈和宝宝，也是老公应尽的职责。从怀孕到生娃，老公若能做到在这几点上凡事“掺和”才称得上合格，不能白当爸。

孕期做到这两点：

陪伴孕妈做产检

我怀孕做产检的时候，一般都有老公或者其他家人陪着。但是，我见过好多孕妈是一个人挺着大肚子做产检的。一个人或扶着腰或托着肚子，一会排队，一会观望，检查完，还要焦急地等着出结果。说实话，有家人帮着挂号、等结果，我还感觉很烦很累，所以很心疼那些一个人来做产检的孕妈。而且，女人怀孕后，身体会有很多不适，万一有贫血头晕、高血压身体不适、紧急临产或者不小心摔倒的情况，是非常危险的，最好身边还是有人陪。所以，建议老公们就算再忙，在孕妈产检时也要陪在她身边。

生娃时陪着一起去

我一个朋友，生孩子时老公在外出差，她一个人在家里收拾用的东西，然后打了120去医院。她说：“身边的人都说我坚强，能扛事儿，其实在去医院的路上，我心里特别无助，特别希望老公能陪在我身边。”因为体谅老公工作忙，她这辈子唯一一次生娃留下了一个非常不美好的经历。而他老公，也错过了孩子的出生，留下了遗憾。其实，女人生孩子，是冒着生命危险在迎接小生命，老公作为她最爱、最信任的人，就算不陪产，也理应陪她一起进医院，迎接双方爱的结晶。

生娃后做到这两点：

产后陪护和出院后伺候月子

生完孩子，不管顺产还是剖腹产，女人身体都会很虚弱。此时，如果有老公待在身边喂水喂饭、陪床照顾，女人心理会非常安慰。出院后，老公若能主动伺候月子，对女人来说特别享福。因为妈妈或者婆婆再有经验，毕竟年龄大了，晚上哄宝宝难免受累。而且，女人月子里会有很多不方便和尴尬的事情，如果由老公照顾，心理上不会有太大的负担。

主动学习照顾小宝宝

“月子娃娃”最难照顾，很多女人孕期感觉跟轻松，生娃后都是感觉经历了“人间悲剧”。宝宝哭闹难哄，拉了尿了让人手忙脚乱，总是生病难好……每一件事都能让新手妈妈崩溃。此时，作为老公作为爸爸，男人如果能主动学习照顾小宝宝，帮老婆分担育儿的辛苦，那女人会感觉特别欣慰和踏实。

所以，从怀孕到生娃，老公应该学着做好这几点，可不能白当爸爸。

孕妈和宝妈们，这些事情你家老公做到了几点呢？

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