四招有效缓解哺乳期乳房硬块

已经发生了乳汁淤积的妈妈也不要着急，可以自己进行一些初步处理一般能缓解：

1.乳汁淤积早期，配带专业哺乳胸罩，改善血液循环，局部冷敷3～5分钟以减少乳汁

分泌，可以继续哺乳。

2.乳汁较多，整个乳房皮肤紧绷，婴儿难以含住乳头吸吮时，可挤出部分乳汁使乳晕

变软，以便婴儿能正确含吮大部分乳晕。

3.、中医按摩疏通，这是效果最好的治疗方法。具体手法就是以舒缓乳房的水肿，排

除乳汁为目标，专业的催乳师可以解决，多数患者可以一次解除痛苦，确保哺乳顺畅

进行。

4.已有乳头破溃或皲裂者，可用吸奶器吸出乳汁或用手挤出后再喂给宝宝吃。

记得宝宝刚出生，在医院住院的那时候。由于顺产不成功，折腾一天后转成剖宫产，

期间体温37.8°输了些消炎药，导致前3天不能给宝宝喂奶。那个时候严重的体会到

了乳房肿胀，憋的出现了好多硬块。幸好请的月嫂阿姨会一点点通乳，前几天都要帮

我手动的疏通。真的是不想体会那种感觉。

由于有过乳房硬块的经历，在后期哺乳过程中，只要我发现涨奶有硬块的时候，就会

手动吸奶器把宝宝吃不了的奶给吸出来。虽然会觉得有些浪费，但是减少了乳房肿胀

堵塞的机会。希望上述四招能有效帮妈妈们缓解哺乳期乳房硬块。