夫妻多久“行房”一次对子宫最好，很多女性都不了解这个秘密

和谐的夫妻生活对我们的身体是非常好的，有利于增进我们的夫妻感情，但是夫妻生活多长时间一次是最好的呢？这关系到夫妻的健康，因此我们需要注意全面的了解，夫妻多久“行房”一次对子宫最好，很多女性都不了解这个秘密。

规律的性生活对于夫妻双方的健康来说至关重要，大量的研究发现，作为一对正常的夫妻，如果长时间都没有同房，那么不仅容易引起焦虑，抑郁，内分泌失调，还会导致夫妻关系的破裂，那么对于女性而言，保持规律的性生活，对于子宫的健康有无帮助呢?

当然有，研究发现，行房的时候身体的新陈代谢速度会明显增快，体内的代谢废物更易排出，下腹部的血液循环加速，也更有利于子宫的健康。

相反，如果一个女性，长时间保持无性生活，子宫反而容易发生淤血，更容易出现子宫疾病。

也有研究发现，夫妻之间保持规律的性生活，可以增强任何一方的免疫力。

对于女性而言，免疫力的提高能够预防某些子宫疾病的发生，也能预防高危型HPV的感染，我们都知道，高危型HPV与宫颈癌的发生密切相关。

但是，话又说回来，是不是同房次数越多越好呢?

当然也不是，开头我们一直在说，要保持规律的性生活，对于一对正常的夫妻来说，一周3-4次是比较规律和正常的，保持规律的性生活，并不意味着私生活的紊乱。

比如，有多个性伴侣，这样是很危险的，不仅增加了妇科疾病的风险，还容易感染高危型HPV，诱发宫颈癌的发生。

另外，值得提醒的是，对于育龄期女性，定期进行妇科检查非常重要，每年至少一次的妇科检查，有助于提前发现诸多疾病，特别是早期宫颈癌。

上面为大家简单的分析了夫妻生活多长时间一次对身体好，其实并不是越多越好，如果没有夫妻生活的话当然也是不利于身体健康的，因此我们需要注意根据自己的情况规律的性生活是最好的，有利于我们的身体健康，定期检查也很重要哦。