如果怀孕了会有什么反应？如何养好孕期，如何正确判断是否怀孕。

作者：小燕子育儿经

一般怀孕的情况下，并不会有什么不良反应。有大多数女性在月经一周或两周后都没有观察到明显的怀孕迹象。事实上，会有许多症状都提醒孕龄的女性怀孕。那么怀孕的迹象是什么？如果我有怀孕迹象我该怎么办？内分泌增加是否显示怀孕？

在 怀孕一个月没有特别的变化，体重不会增加太多，但基础体温会高于平时。怀孕6周后，准妈妈会有明显的症状，如乳房疼痛，内分泌增加除了恶心，情绪低落等症状外，还有尿频等。此外，出现上述症状的日子也可用于衡量孩子的预产期。

对于刚怀孕的年轻妈妈来讲，是不是有点不知所措，不知道哪些可吃不可吃的，其实对于怀孕来讲，不要吃油腻，热或光的食品。必须添加与肝功能相关的微量元素和维生素。少吃食物，多吃富含蛋白质的食物，并吃些软糯易消化的食物。

怀孕初期勿必要注意以下这些：

1、一定要注意个人卫生。当一个女孩怀孕时，会导致阴道分泌物增加，外面容易受到细菌感染。要比平时更干净：经常洗，洗，换衣服。

2、注意适当的工作与运动量，但强度不宜过大。避免强烈的运动，还要注意意味拉伤等。

3、注意必要的营养。食物要多样化，要选择容易消化和易吸收的食物。

4.注意衣物的选择.1，衣服要柔软，宽大，不要腰部穿紧身裤，避免穿高跟鞋.5，一定要做正规的孕期检查，以了解胎儿的位置和胎儿及时发展。每月检查一次，怀孕7个月;每半个月一次，持续8-9个月;每周检查10月份一个月。如遭特殊情况，应及时去医院检查。

6.怀孕四个月后，用温水和肥皂均匀擦拭胸部和胸部。每天给皮肤浇水会使你的乳房皮肤更紧致。洗完后，用手指轻轻挤压胸部，使胸部突出。用手或牛奶拉取器轻轻拉出乳房腔。

7.定期的B超检查：那么，孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢？对于这个问题的回答并非是绝对的、一定性的，需视孕妇的具体情况而定，一般情况下，至少需要3次B超检查.8，注意限制生活。怀孕前3个月和3个月必须避免生活。为了防止流产或早产引起的流产。怀孕期间性生活也必须温和。怀孕中女性的情绪会直接影响胎儿通过内分泌生理的系统，特别是在怀孕的最后两个月。受到温暖和谐的家庭氛围，充足的休息，睡眠和健康的文化娱乐的影响和调整。

那么总结以上征兆，你如何的判断你真的怀孕了呢？有以下几点你如果都有此症状那就证明你有喜了。

怀孕信号1.停经 2.精神疲惫 3.基础体温上升 4.乳房变暗乳房胀痛 5.孕吐 6.内分泌物增加 7.尿频 8.出现便秘 9.早孕纸显示阳性 10.出现黑痣、雀斑

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