一不小心就被打入“冷宫”，怎么破？

你还在认为肥胖一直存在是因为吃太多？你认为脸上长斑长痘是因为皮肤不好，上火所致？你认为手脚冰凉只是因为自身怕冷？那你就错了，其实这一切的原因都是因为“宫寒”。

很多人问：宫寒是什么？来来来，小编告诉你答案！

宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。百病源于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占了一半以上。

其实呀痛经、月经不调、夜尿频多，容易流产，身材肥胖走形、不孕不育等都和宫寒是有一定关系的。

很多女性朋友看到宫寒会导致不孕不育、容易流产，纷纷都觉得纳闷。“哈？宫寒还会导致不孕不育，我信你个鬼”

痛经是夫妻生活不和谐的早期预兆

痛经是夫妻性生活不和谐的早期预兆。因为，痛经是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，进而影响到夫妻生活的不和谐、不悦感。

据不完全统计，60%的痛经女性，婚后容易出现性欲低下、性能力差、性生活后盆腔酸胀感、子宫炎等症状，这直接导致夫妻生活不和谐。

女性宫寒毛病多

在调查中发现，有的女性，本来正值20出头的花样年华，却因为患有宫寒，以至于面色无华、苍老，眼睑肿胀，满脸黄褐班、痤疮，容易眩晕。

还总感觉困倦腰痛，常年挂着一对黑眼圈，一副未老先衰的姿态，吓跑了不少男士，而不得不“被单身”。

而有一些已婚女性，则因为宫寒的魔手伸向了她们，【宫寒】以至于【性欲不振】、【性冷淡】夫妻间性生活极其不和谐。

丈夫因为从妻子那里得不到性满足，最终不得不离婚收场或者去找小三的例子屡见不鲜。

性生活不和谐很可能导致夫妻关系不和谐；身材肥胖走形、脸上全是斑，气色差导致老公嫌弃……男人嘛！都是视觉动物，要是看到你这个样子还会那么爱你吗？

万一被老公冷落了怎么办？一不小心就被打入“冷宫”，怎么破呢？

教你几招，让你重回颜值巅峰!

“宫寒”的主要原因是由于平时生活中不注意饮食，和生活习惯不当等所致。

1、日常进补：平时可以多煮一些枸杞、红枣、当归、鸡肉等煲汤，汤水具有滋阴补肾、温经暖胃的作用。

2、中药泡脚：艾叶、肉桂、花椒煮水，用以浸泡双脚，具有温肾散寒、温经通络之功效。

3、 可以去市面上买一些暖宫贴，可温煦腹部以及腰部经络，驱散胞宫的寒气，起到温煦局部通调经络的作用。若再结合胃经、脾经、肾经、肝经的穴位的辅助运用则能共同起到调和胞宫阴阳气血，温经散寒的功效，对于改善“宫寒”的症状效果明显哟。

4、 平时要注意保暖，爱美的小仙女也要注意保暖，否则后果可能会很严重噢！

呵护子宫健康，远离妇科疾病；

子宫保养得好，年年貌美如花；

呵护子宫健康，做个温暖的小仙女。