女孩子一定要保护子宫

文 / 育儿资讯频道
2017-07-05 00:01

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大多数女性会痛经,这为什么呢?这是因为宫寒。宫寒是因为经期身体发寒而引起下腹坠胀,疼痛。宫寒会有哪些症状呢?

1.月经异常,前小腹会有坠胀感,会出现两乳肿胀,白带增多等,个别女性的痛经还会达到难以忍受的地步。

2.发胖,是浑身发胖,并且月经量少,气短乏力,不排卵等会现象,因为子宫热量不足,为了维护自身的身体机能,脂肪就帮助子宫,提供充足热量。

所以宫寒者切记不要多吃性寒的食物,经期的时候更不能吃冰的不要受凉。

除了这个对子宫造成严重影响的还有:

1.吸烟,烟对身体健康的危害就不用说了,对于女性,吸烟的女性患宫颈癌几率高,妊娠期间吸烟更容易宫外孕,还会使母乳边少,未婚女子甚至会不孕。

2.做人流次数过多,每一次人流都会增加子宫伤害的风险,随之就是子宫患病增加。

3.对妇科病不伤上心,很多的妇科病,女性都不大关心,因为对身体机能也没多大伤害,,可是,如果病菌进入子宫,这危害就大了。

所以女性们,为了自己,请对自己好一点,多注意的地方注意,要好好爱自己。

女孩应该怎么正确保护自己的子宫?

1、洁身自爱,防止性乱。

有的女性不能正确对待性生活,甚至有的性生活放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,或不注意性生活卫生,子宫则是首当其冲的受害者。不洁的性交,最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂。宫颈糜烂者,子宫癌的发病率比非糜烂者高7倍以上。性交后阴道出血或少量不规则的流血,常是宫颈癌的早期征兆。

因此必须明确,女性性生活放纵或未婚先孕、早孕,将会对自己的身心健康造成损害,常是宫内感染、宫颈糜烂以及子宫癌发病的直接原因。不洁的性生活,还包括男性龟头包皮垢对宫颈的刺激,也是导致子宫损害的因素之一。妊娠期,在初期三个月和临产两个月,最好禁止性生活,否则会引起流产或早产,对子宫有很大的损害。

2、围产保健,预防宫脱。

怀孕后定期进行产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视产前检查,就不能及时发现胎儿的异常,往往易出现难产或子宫破裂等严重后果。如难产、多胎、过期分娩时产程过长,用力过猛或处理不当,可造成子宫周围韧带损伤、严重者子宫破裂等。也有产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位,医学上称为子宫脱出,简称“宫脱”。病人有下腹、阴道和会阴下坠感,出现腰酸背痛、局部肿胀、溃疡、白带增多等,严重者可终日脱在外面,须用手托方能回纳,非常之痛苦。

3、坚持避孕,计划生育。

科学研究发现,女性以24~29岁生育为最佳年龄。计划生育对保护母婴健康及优生优育大有裨益。但是,有的育龄妇女,既不采取避孕措施,也不作绝育手术,认为怀了孕没关系,反正有人工流产补救。也有的女青年在恋爱期间,草率行事,未婚先孕,只得做“人流”。如此反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。人流术一般不能直视宫腔,往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小,手术时器械进入方向与子宫曲度不一致,或用力过猛等而造成子宫损伤,甚至穿孔。

因此,必须明确多次妊娠每增加1次,子宫就增加一分风险。据调查,怀孕3次以上,子宫患病及发生危险显著增加。如果反复人工流产,特别是短期内重复进行,对子宫损害最大,千万不要认为人工流产是一桩小事。

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