卵巢保养那些事儿,妇产科医生怎么看?卵巢“四大危机”知多少?

文 / 南方Plus
2019-03-05 17:34

女人保持健康美丽的秘诀是什么?

“健康的卵巢!”这是广州医科大学附属第三医院妇科副主任医师刘娟给出的答案。

在妇科临床深耕多年的她指出,卵巢健康与否,除了影响着女性的容颜、身材、精神状态,还主宰着生育能力。除此之外,卵巢如果受到恶性疾病侵袭,患者甚至可能会有性命之忧。

那么,该如何去养护卵巢?

通过精油按摩保养卵巢不靠谱

为保养好卵巢,一些人不惜花大价钱,去美容院做精油按摩。对此,刘娟直言:“不靠谱”。

卵巢位于盆腔深处,一般按摩腹部、腹股沟,是摸不到的——摸得到时,往往是有病变的发生。而按摩时所涂抹的精油,无法如此深入渗透并且精准地到达卵巢。

“科学饮食、规律作息、适当运动、戒烟限酒,学会排解压力,就是对卵巢乃至我们全身心最好的保养方法。”刘娟说。

在正常情况下,卵巢都会本本分分地坚守岗位,不需要特意去干预,而是需要“守护好”。

“卵巢有‘四大危机’,我们要做到早知早治早调理。”刘娟呼吁。

危机1:多囊卵巢综合征

月经迟迟不来,体重增加,有些人以为是怀孕了。如仔细观察,还会发现毛发增多,长痘痘……这些看似没有必然关系的症状,其实事出同因:多囊卵巢综合征——女性内分泌失调,卵泡发育了但不能正常排出,堆积在卵巢内。

“多囊卵巢综合征虽不是急性疾病,但仍需积极应对。”刘娟指出,女性不能正常排卵意味着难以正常受孕。即便女性没有生育要求,仍不应置之不理。“如果没有规律的月经,内膜就不能规律地剥脱,容易造成子宫内膜异常增厚,增加患癌风险。”

如何应对多囊卵巢综合征呢?刘娟表示,超重的女性应积极减重。“多项研究表明,体脂率下降之后,可显著改善肥胖者的生育力。”

在药物治疗方面,可以用到“避孕药”。“避孕药也叫‘人工周期药’,可以让原来杂乱无序的卵泡安静下来并且归队排列,一个一个排出,从而恢复规律的月经周期。”刘娟说:“在这里,使用避孕药的目的并不是避孕。”

危机2:卵巢囊肿

女性无缘无故出现腹部隆起,孕味十足。若排除怀孕的可能,就要怀疑是不是卵巢囊肿了。

刘娟接诊过一位卵巢囊肿的患者。“这位病人因腹部异常‘肥胖’且伴随腹痛来医院就诊,诊断为卵巢囊肿,治疗时析出的囊液量相当于34瓶500ml的矿泉水量。”她回忆道。

如何及时诊断卵巢囊肿呢?

对于单个或多个囊肿,无临床症状者,应定期B超检查观察,囊肿超过5cm大小可考虑在超声引导下穿刺吸出囊液后注入硬化剂处理。

“对于良性的卵巢囊肿,可行单孔腹腔镜微创手术,施行时经腹腔镜从肚脐旁边的小切口进入,可减轻疼痛且不留疤。”刘娟说。

危机3:卵巢早衰

女性正常的月经周期在20至40天,规律即可。如若错过2个周期,就要引起注意并且及时就诊。即便是有事耽搁了,就诊期限不应超过半年。

“之所以允许缓一缓,是因为月经的延迟或暂停,可能只是卵巢暂时性‘罢工’而已。”刘娟表示,至于卵巢到底是暂时“罢工”还是“长休”,患者应及时就诊,由医生来作专业评估。

卵巢早衰对女性最直接最严重的影响是不孕。目前,药物治疗是常见的应对手段。

“具体用药方案应由医生根据具体情况、患者生育需求来制定,而非一律‘口服激素’。”刘娟说。

危机4:卵巢癌

卵巢癌是较为严重的疾病之一,早期临床症状不明显,导致病情发现时往往较晚,存活率低。

“难以被发现,偏偏最凶险,这是卵巢癌高死亡率的原因。”刘娟说。

由于卵巢癌有家族遗传倾向,刘娟建议,有卵巢癌家族史人群,应定期检查,做到早发现早治疗。一旦不幸罹患卵巢癌,应积极采取手术治疗。

“首次手术是否彻底非常关键。手术后,还应继续做包括化疗在内的综合治疗。”

【记者】龚春辉

【通讯员】黄璀玥

【校对】吴荆子

【作者】 龚春辉

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端 南方号~健康~健康~广东健康头条