别等卵巢癌“开口讲话”！女性常按这4个部位，轻松远离妇科疾病

近日，“成都31岁儿子每天扮高中生”引起了不少网友的关注，成都王强的母亲因患有阿尔茨海默氏症，记忆永远停在了儿子的高中时期，为让母亲开心、放心，王强开始扮演高中时期的自己，并每天准点给母亲汇报自己的“高中生活”。

成都31岁儿子每天扮高中生

看到这，我“泪已两行”，一幕幕“子欲养而亲不在”的情形马上在脑海里循环。确实，父母老了，病痛多了，而我们，又总是在错过。每个人都会有生老病死的一天，当你老了，又会是什么样子的呢？

快节奏的生活里，每个人都顶着压力求“生存”，白天忙碌一整天，晚上又拖到很晚睡，睡眠不足，又恐病痛突发，这几乎是所有人的心声了。

疾病不说话

“你忙你的，它忙它的”。其实也像是我们与疾病的关系。因为就算是一场感冒，它也不会提前通知你，说“我要侵袭你了”，等你病发，也可能是你正在吃感冒药的时候。这也是为什么很多癌症为什么已经发现就是晚期的原因之一。

疾病不说话

生活中，有数以万计像王强母亲那样困于病痛折磨的女性，他们更应该被关注、被关心。

妇科肿瘤之首——卵巢癌

卵巢癌初期，我们顶多只是感觉到下背痛、疲劳、腹胀、下腹痛、便秘、频尿、容易尿急等并不特殊的症状，这时候疾病“骗”过了大脑，以为身体很“安全”，所以很多人容易忽视，从而延误就医，被确诊为卵巢癌时多半已转移，甚至达到第三或第四期。这种例子在医院妇产科一抓一大把。

卵巢癌盛行率虽然不高，但发展至末期的卵巢癌患者5年存活率不超过30%，它也视为“沉默的杀手”。

卵巢癌

“荷尔蒙”与“妇科疾病”的那点事

很多人觉得卵巢癌离自己比较遥远，应该不会被“盯上”，实际上，这更多可能只是因为对疾病的陌生而已。如果你感觉“卵巢癌”这个词很遥远、陌生，那“荷尔蒙”与“妇科疾病”这两个词，你总该亲密不过了吧。

女性荷尔蒙，指的是从卵巢分泌的雌激素和黄体素这两种荷尔蒙，具有保持肌肤、头发健康的作用，保持心情的安定，并且有助于怀孕以及顺利分娩等。

但同时，女性荷尔蒙易受压力影响而失调 ，如果长期累积许多压力生活，睡眠不足，作息不规律等，女性荷尔蒙就容易混乱，不仅影响外表皮肤、头发，还会导致生理痛以及子宫肌瘤等等的妇科疾病。

妇科疾病

别等疾病开口说话

别等疾病开口说话，也别等人老珠黄才去保养。女性，刚要自爱、自强。

透过按摩身体的四个部位，有助于平衡女性荷尔蒙，还可促进淋巴循环，改善自律神经失调，快去和什么子宫肌瘤、什么妇科疾病说再见吧。

1、大脚趾

大脚趾有能促进大脑分泌荷尔蒙的穴道，生理期不顺、感觉到女性荷尔蒙失调时，好好揉一揉，有助于改善症状。

大脚趾

2、脚跟

脚跟有生殖系统的穴道，如果按脚跟会痛，有揉捏起来感觉非常坚硬的情况，就有可能有妇科疾病的隐患。

3、壇中穴

胸口正中央有称为“壇中”的穴道，与女性荷尔蒙之间有深刻的关联，可在累积压力时，平衡女性荷尔蒙，调节焦躁易怒、不安定的情绪，缓和乳腺炎、生理痛等症状，同时也是丰胸界知名的穴道。

壇中穴

4、左边的锁骨

淋巴管遍布全身，透过淋巴液来排出“弃物”和毒素，淋巴液循环全身之后，最后会来到左锁骨下的静脉。因此，揉捏左边的锁骨，能够促进淋巴循环，也能帮助女性荷尔蒙平衡。