一吃就吐的症状，除了怀孕和厌食症以外竟还有这种常见病！

厕所里的女人

在浴室的水槽边呕吐少妇

后视图的女人呕吐

内科病中，最常见的就是胃肠道系统疾病。现代人饮食上更为精细和讲究，但胃肠道疾病的发生率却高了起来，甚至很多朋友一吃就吐，吃什么吐什么，吃得好睡得香竟成了奢望。在此，我们聊聊中医理论中关于脾胃病的一个重要病证——胃气不降。

Q：脾胃不是主运化的吗？胃气怎么是降的呢？

A：脾胃的运化功能好比一个传动的轴。它的运化功能包含着两个方面，也就是脾气的“升”与胃气的“降”。只有这两个方面都正常的情况下，脾胃的运化功能才能够正常运行，正所谓“脾主升清，胃主降浊”。因为某种原因导致胃气通降的功能受到阻碍，在中医里面这样的疾病就叫作胃气不降了。

Q：胃气不降，这个病症很严重吗？

A：这个病证可小可大。胃气以通降为顺，胃气的下降稍微受到阻碍就会反应出来，比如不思饮食、呕吐、呃逆、反流、哽噎、嗳气、腹胀腹满等，都是胃气不降的症状。如果胃气通降不利，胃肠道本身的运动也会受到阻碍，于是就会发生西医上所称的单纯性消化不良。这时不仅影响到胃，也会影响到肠道。民以食为天，胃气不降，就吃饭不香。

Q：只表现为胃肠疾病吗？

A：不只是。脾胃是个枢纽，脾升清带着肝左升，胃降浊带着肺右降。也就是说，当脾胃的运转因为某种原因受到阻碍时，人体整体的运转和生化机制都会或多或少受到影响。具体说到胃气不降，就可能导致肺、大肠、三焦相火等通降不利。而生命是个整体，降不下去自然生发之力也会受到影响。即使一开始只表现为胃肠道疾病，时间久了，各种身体问题也会显现出来。所以说，脾胃是后天之本，不仅意味着脾胃掌管着后天的消化功能，供给我们营养物质，同时也意味着，脾胃是后天身体能够正常运转的最重要保障之一。

Q：所谓的影响胃气的“某种原因”都有哪些原因呢？

A：有很多。胃气本来是该降的，如果它不降了，一般有两个大的原因，一是中焦脾胃虚，它无法完成自己该做的活儿，二是在它下降的通路上有东西堵着，使它无法下降。实际上，一般发生胃气不降的时候，这两个原因都会夹杂着。具体到生活中，脾胃虚、肝虚、肾虚都有可能引起胃气不降；而在通路上堵着的可能是食物、痰湿、寒湿、气滞、瘀血等，它们瘀堵在胃气下降的通路上，就会引发胃气不降。

对于本身脾胃不好的人来说，多吃易于消化的食物，避免熬夜和生气，禁烟酒，减少烧烤辛辣类食物的摄入，减少冷饮和水果的摄入，从而避免胃气不降的发生。最后，保养脾胃，建议多喝姜枣茶和红茶。

文/李琴 漫画/倪晓茜

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