怀孕后傻傻坚持左侧睡，孩子出生后，孕妈后悔不已

小芳的女儿快半岁了，原本孩子的出生是一件很幸福的事，可是每当看到女儿的眼睛，她就莫名地难受，感觉自己对不起宝宝。怀孕后坚持左侧睡，孩子出生后，孕妈后悔不已。

小芳怀孕后听说左侧卧对胎儿发育好，她并不清楚其中缘由，只要是对胎儿有好处的事情，她都会去尝试。怀孕后小芳一直坚持左侧卧，有时候左侧睡让她痛苦不堪，骨头都要疼死了，肚子经常被压迫到，睡觉也不安稳了，可是一想到肚子里的宝宝，她也不敢右侧睡，整个孕期她就这样一直傻傻坚持左侧睡。

她万万没想到这一行为会对孩子造成了影响，分娩时也受了不少罪。生产前医生说头位有些偏，只好选择剖腹产，孩子出生后发现眼睛大小不一致，这让小芳非常难过，也不知道宝宝以后还能不能恢复正常。

前段时间小芳带着女儿去体检，发现孩子右耳听力较弱，可能会对以后的生活造成一定的影响。医生说孩子眼睛和听力障碍可能与睡姿有关，胎儿长期被压迫，导致眼轮廓以及耳道发育受影响，不过随着孩子年龄增大，眼睛大小差异会逐渐缩小。

孕期出现上述情况的可能性很低，孕妈不要太担心，不过长期睡姿不当可能会伤胎，孕妈自己也备受折磨！其实并不是左侧睡对胎儿不好，而是没必要盲目坚持左侧睡，如果左侧睡让孕妇非常不舒服，胎可能也会受影响，还会让睡眠质量变得很糟糕！当然，如果左侧睡让你很舒服，你可以选择整个孕期左侧卧睡觉。

其实孕期并非一定要左侧睡，虽然左侧睡有一定的好处，但是这并不是强制性的。孕早期对睡姿基本上没有要求，孕中期保持侧卧即可。到了孕晚期，一些孕妈断章取义，不管身体是否舒服，始终保持左侧睡这个姿势，有时候可能会适得其反！孕晚期优先考虑左侧卧，也可以选择右侧卧，左侧睡不舒服时可以两边交替睡觉！孕妈需要记住以下两点。

一、左侧睡并非要求90度侧卧，这种姿势非常难受，保持15-30度倾斜即可！

二、孕妇有心脏病或先天性子宫左旋不宜左侧睡，否则对身体有害！

怀孕后，你有没有坚持左侧卧睡觉？