什么是妇科体检检查?女人过40,9项指标必查!
真正爱自己的女人,不光注重外表的光鲜亮丽,更关心身体的健康舒适。现代女性往往扮演多种角色,面临着不小的压力,因此健康问题显得尤为重要。
妇科体检的意义
据一项调查结果来看,许多女性对此并未给予足够重视,每年都做妇科检查的女性只占49.69%,有50.31%的女性做妇检的时间间隔在一年以上。不少女性对妇检存在着心理障碍,有57.97%的女性对做妇科检查有不同程度的畏惧感,其中对此感到非常畏惧的占4.97%,有一点畏惧的占39.54%。
据世界卫生组织调查:三分之一的癌症可以预防,三分之一的癌症如早期发现可以治愈,三分之一的癌症可以减轻痛苦延长生命,像子宫颈癌、卵巢癌、乳腺癌,还有子宫肌瘤等常见病,通过体检都可以早发现、早治疗,正因为如此,对女性来说,妇检是一道不可少的护身符。
40岁后,这9项指标尤其需要关注
1、身体质量指数(BMI)
40岁后,人体新陈代谢变慢,肥胖会不知不觉找上门,了解自己的动态BMI指数非常重要,它可以反映一个人的肥胖程度,如果超标要及时控制,可以预防很多慢性病。
BMI=体重(kg)÷身高(m)的平方
体质指数(BMI)低于18.4为偏瘦,超过24为过重,超过28为肥胖。
2、血红蛋白
女性贫血很常见,月经不调、子宫肌瘤等问题都可能会导致女性月经量过多。
从而导致血红蛋白降低,直接引起血液含氧量下降,身体会变得虚弱,轻微运动就会气喘吁吁、头晕。
3、体内微量元素
许多女性体内缺乏维生素D和B12。缺乏维生素B12会影响女性怀孕,而维生素D则对骨骼健康和钙的吸收至关重要。
随着年龄增长,人体容易缺钙,及时补充维生素D有助预防骨质疏松。
4、血压血脂
40岁后,每年要检查一次血压。理想的血压是120/80 毫米汞柱。如果持续血压高,需要及时就诊。
每年检查一次血糖,以发现糖尿病前兆。如果有糖尿病家族史,则要从30岁就进行血糖检查。
5、胆固醇
定期检查血脂,以及早发现心脏病的风险。很多更年期女性由于激素波动,会出现血脂异常,需要警惕。
6、宫颈刮片和常规盆腔检查
每年进行一次,有助早期筛查女性生殖系统肿瘤,如宫颈癌、卵巢癌等。
7、乳房彩超或钼靶检查
从20岁起,女性应学会乳房自检,以早期发现肿块和其他异常。美国癌症学会建议,女性在40岁以后应每年或每两年进行一次乳房钼靶检查或彩超检查。
8、骨密度
女性骨质疏松的患病率很高,缺钙或有骨折家族史的人,应从40岁就开始关注骨密度。
9、肠镜检查
如果粪便潜血试验阳性,既往患有结直肠腺瘤性息肉、溃疡性结肠炎、克罗恩病等癌前疾病的女性,建议要做肠镜检查。