看看你身体有没有这8种情况，如果有，不该让毒素越积越多！

刮痧法是采用边缘光滑的器具，比如铜钱、硬币、瓷器片、小汤匙等物，蘸上清水或者植物油，在人体表部位从上到下，从内到外进行反复刮动，使局部皮下出现细小的出血斑点 ，状如沙粒，以促使全身气血流畅，邪气外透于表，从而达到治疗目的的一种方法，那我们身体出现哪些情况，就提示我们体内毒素过多，该排毒了呢？

1.便秘

提示我们肠道毒素正在扩散

排便是人体排除废物及毒素的最重要途径，基本人每天排便1次，如果排便频率减少，2～3天大便一次，或者一个礼拜大便次数少于2～3次，粪便量少且干结，就可称之为便秘了。

2.口臭

提示我们脏腑有积热

口臭者口中会散发出令别人厌烦，使自己尴尬的难闻气味，这虽然不算大毛病，可影响却不好，会让人不敢和别人近距离交往，有人可能还会产生自卑心理，不愿和人交际，口臭也可能是身体出现某些疾病的信号。

3.长斑

提示我们多是气血失和，毒素淤积于皮肤

有的女性因为长斑闲面部姿容不好，就会想尽办法，用各种各样的护肤品、遮瑕霜等，其实这根本就没办法祛除，只会让情况越来越糟，让皮肤变得更加敏感脆弱，如果从长斑的根源入手，才有可能取得好的疗效。

4.肤色黯淡

提示我们肺脏毒素在沉积

肤色晦暗有可能会是贫血，但也可能和肺脏有关系，因为肺脏若是有毒素，功能会受到影响，反应在皮肤上就是肤色晦暗、痤疮 ，同时也有毛发脱落的现象。

5.痤疮

提示我们体内湿热正盛

你会发现很多年轻人脸上总是痘痘不断，这其实是油脂分泌旺盛，堵塞毛孔，遭受细菌感染所致，中医认为痤疮也是身体内的湿热引起的，就是指体内有湿而且有火，这类痤疮，皮肤比较油腻，出油多，舌苔比较厚，比较腻。

6.肥胖

提示我们体内有过剩的脂质垃圾

现在人都知道很多疾病与肥胖有比较紧密的关系，也有很多养生馆在做排毒瘦身这个项目，其实这是有逻辑可追溯的，因为肥胖的一个重要原因就是体内毒素堆积过多，当然肥胖也可能是某些疾病的诱因。

7.关节痛

提示我们体内湿寒过重，要及时祛除防止遗患

平日里劳累过度会有关节痛的现象，不慎扭伤、摔伤也会导致关节痛，但这都会因休息治疗痊愈，可风寒湿燥外邪侵犯使气血受阻导致的痹症也会导致疼痛，需要长时间慢慢调理恢复。

8.血脂高

提示我们血液里面有垃圾了

如果我们体内血脂代谢不正常 ，那么胆固醇和甘油三酯的进就大于出，造成血脂代谢紊乱，会导致高脂血症，最终也会波及各个内腹脏器。

看看以上这些症状你有没有？有的话就该排排毒了，小编日后会详细更新身体不同情况出现的问题，可以有效用刮痧对症改善，需要的朋友，可以关注查看。