女人养子宫也是养命！常吃这几种食物，子宫健康，人更美丽

在我们日常生活里边，子宫对于女生来说是一个重要的生殖器官利用子宫才可以繁衍后代可是很多女性却忽视了它，一般子宫的问题可能会影响身体的健康，引发一系列的妇科疾病，比如痛经、月经不调，严重的甚至会引发子宫肌瘤等。子宫是女人的命脉。如果子宫较弱，则意味着女性生命的终结，因此我们必须在日常生活中保护子宫的健康。子宫是健康的，人们更美丽。

小米不含麸质，不会刺激肠道壁，这属于比较温和的纤维质，容易被消化，所以用小米煮成粥营养丰富，而且清热利尿于子宫排除有害物质。

玫瑰茶是女性的好伴侣。 它含有丰富的营养成分，含有多种维生素，单宁酸等，并能促进血液循环。 分散血瘀，经常饮用可以补充雌激素，提高卵巢的活性，使卵巢更好，对女性卵巢和子宫有很好的保养作用，远离妇科疾病。

银耳众所周知是滋阴补肾的良品，活血化瘀，缓解便秘，尤其针对女性有很好的保健功能，子宫污血，生理期混乱，排便不畅，银耳都能统统解决，如果你有这些症状，赶快试试吧。

蒲公英又叫婆婆丁，别看它是一种野草，却含有丰富的营养物质，蒲公英有着很好的排毒，消炎的作用，能有效的抗病毒，对妇科炎症有很大的帮助，女性朋友月经走后经常饮用，可以有效清理子宫垃圾，预防妇科病，让你变得健康又美丽。

无花果

无花果中含有丰富的膳食纤维，氨基酸，女性多吃可以有效的吸附女性子宫垃圾，帮助排出有害物质和垃圾。

猪血含有非常丰富的血红蛋白和铁元素，能够被人体迅速的吸收利用，而且还能够促进子宫的毒素代谢。中医理论中常说“吃什么补什么”，这就是因为这些营养物质进入身体后，能够快速的转化为类似的蛋白质，参与人体的生长发育。