有这5个情况出现，提示男性进入更年期了，别装看不见

很多人在听到更年期的时候可能会想起这是女性的专利病，也都会提及女性在出现更年期的时候是多么的可怕。但是要注意的是，更年期不仅是女性的专利病，它是男性也会出现的一种疾病，只是男性出现更年期时的症状跟女性有所同。

当男性在超过50岁以后，如果有出现缓进型高血压，在早期检查就会发现有头痛、心悸以及注意力不集中的表现，而且会出现血压波动不稳，在以高血压疾病控制后血压还是会反复升高，并且伴有以上这些症状，如果是出现这种情况，就要警惕是否男性更年期的发生。

一、生殖器官出现老化。在进入更年期后，男性的生殖器官也会有明显的老化现象，会出现性功能下降，性欲减退或者是阴茎勃起的质量下降等。这是因为男性的性腺功能在逐渐减退而导致的。

二、失眠、体力差。随着年龄增长，男性在进入更年期后容易出现乏力、疲倦以及体力下降等情况，而且还会容易出现失眠，有些严重的还会出现失眠障碍，而且还容易感觉有腰膝酸软的感觉，而且容易感觉自己没有力气。

三、经常出汗，容易心悸。由于年龄的增长，心脑血管会出现老化，血管的弹性就会跟着变差、变硬，就容易出现动脉硬化等血管疾病的发生，而且还容易让血管的调节失常，就容易引发一系列心脑血管疾病。

四、容易暴躁。很多处于更年期的男性朋友会容易出现脾气暴躁，会因为一点小事而发脾气，也容易出现焦虑不安悲观的心情。另外，还会有情绪低落、对生活失去热情，有时候还会莫名的紧张等。

五、消化不良，容易出现腹胀。男性朋友在进入更年期后会出现消化不良的症状，容易出现腹胀，并且食欲低下，从而容易出现腹泻的现象。

温馨提示，如果男性进入更年期，在这段时间内要保持良好的情绪，避免让自己处于暴躁的状态下，如果长期让自己处于这种情况，不仅会更年期的症状加重，而且还会引发其他疾病。另外在这段时间内饮食要保持饮食的清淡以及足够的休息，足够的休息可以让精神处于放松的状态，也能够降低疾病的发生。