女人上完厕所，别急于冲水！多做这三件事，子宫越来越健康

女人们总是担心自己有妇科炎症，也越来越开始注重自己个人的健康情况。其实，在生活中，多注重一些细节，往往这些小点滴，是会产生大影响的。所以，女人在上完厕所后，先别急于去冲水!多做这“2件事”，让妇科炎症不来打扰自己。

1、大便后从前往后擦拭

在身体构造上的不同，女人在上厕所的时候，在擦拭的顺序上也是不能随便的。因为私处在肛门的前面，所以在上完大便后，女人用卫生纸擦拭时，是需要从前面往后面擦的，避免大便感染到。而且，如果是来了大姨妈，那么就要先擦干净了经血，再去擦大便的，防止交叉感染到，这样的一个小动作，也会减少很多妇科炎症发生的几率。

2、卫生用品不放在厕所

有一些女人，因为不懂所以就把自己的卫生用品放在了卫生间，认为这样在拿取的时候，更加的方便。但是，你有没有想过，在卫生间里非常潮湿，并且还有各种细菌，又没有什么新鲜空气近来。如果把卫生用品比如卫生巾放在了厕所，那么它们就会沾上这些细菌，女人再用，就很容易感染，就很容易有炎症了。

三、在厕所不玩手机

许多人都喜爱在蹲厕所的时分玩手机，其实这是一种特别欠好的习气。咱们的手机上面有许多的细菌，假如用手玩手机就会使手机上面的细菌停留在手掌里，这个时分假如再去拿纸巾擦洗私处，就可能会是细菌感染到女人的私处，然后就会引发各种妇科炎症，对女人的子宫健康是特别晦气的。

小便后要怎么护理?

如厕前应洗手很多女性都是在大小解结束之后再洗手，其实，上厕所之前就应该将双手清洗干净，结束后再洗一次，这样才能避免手上的细菌在擦拭的过程中沾染到私密处。

注意擦拭的动作由

于女性的尿道口、阴道口以及肛门距离很近，所以，在擦拭时还要注意动作，需要由前向后擦拭，而不是先擦肛门处，再擦拭阴部口，同时，不要过于用力，轻轻沾干便可。

私密处用纸禁忌

不能用湿纸巾：湿纸巾擦拭私处，虽然可以将残留的尿液擦干净，但是，私密处依旧是很潮湿的，湿湿的环境给细菌侵入并滋生提供非常的机会，而且，湿纸巾中的化学成分并不适合用来擦拭私处。

不能用香型纸巾：添加了大量的香精等化学成分，在擦拭过程中可能会附着在阴唇上，进而增加感染的几率。

不能用雪白的纸：雪白雪白的纸巾可能是添加了大量荧光剂，正常的纸巾为象牙白，非常自然，且摸起来较为细腻，没有过多的白色粉末掉落。弹性较好。

打开时间太久的纸不用：卫生纸在打开之后，存放的时间太久，容易沾染细菌，打开之后如果在包里放置的时间太长，最好就不要再用这样的纸巾来擦拭了。

纸巾的挑选建议品牌纸巾有保证：通常知名品牌的质量都是有保证的，尽管价钱有些贵，但用起来健康、舒适才是最重要的。

看清楚生产日期：在购买纸巾时要看清生产日期，距离越近的越好，确保纸巾是最新生产的。

选择原浆制作：“100%原浆制作的”卫生纸，这种纸的制纸原料是初次使用的，并且没有添加太多其他原料，纸巾产品标准中规定A等品的白度为85.0%-90.0%，不要要选购时购买添加过量增白剂的纸巾。

所以说，女人在上厕所时，也不是随心所欲的，有一些健康的小习惯一定要养成。在上完厕所后，先不要急着冲厕所，仔细的思考一下，自己有没有做好以上这2件小事，如果你坚持的话，妇科炎症就不会那么轻易来找你了。